焦虑与抑郁的区别 - 微医（挂号网）

原创焦虑与抑郁的区别

2021年12月28日【健康号】刘双臣阅读 8643

概括地讲，焦虑最集中的体现为精神活动的“紧张不安”，各种不明不白，不清不楚的身体不适，但又找不到原因。比如心慌心跳，呼吸困难，肌肉关节疼痛，频繁的便意，反复想去厕所等。

抑郁的核心表现为，精神活动的“全面迟滞”，出现情绪低落，兴趣下降，精力体力的严重不足，感觉思考困难，反应慢，懒言少动。自卑，自我否定。睡眠障碍，多数为入睡困难，早醒。

焦虑和抑郁的心理生理表现虽明显不同，但二者却常常是相伴而生。很像中医所谓“病久必郁，郁久必病”，只是变成了“焦虑重，必然抑郁”的模式，而反之亦然。

焦虑抑郁共病情况下的治疗，会比单一症状的治疗更为复杂，因此也应更加引起重视。如果焦虑抑郁的症状持续超过两周，建议到精神科就诊，针对性的抗焦虑抑郁药物治疗，应该对患者有帮助。