中、高考临近，数千万的莘莘学子，正在为梦想努力冲刺。9年努力拼搏，12年的寒窗苦读，都将在这个6月开花结果。临近考试，由于学生们长期看书学习而用脑过度，大多数考生不同程度出现头晕、爱打瞌睡、注意力不集中、反应比平时慢、记忆力下降、进行脑力和体力活动时易疲劳。导致脑疲劳的直接原因就是脑缺氧。

　　脑是全身耗氧最大的器官，所以对缺氧最敏感。脑的重量仅占体重的2%，但大脑的耗氧在生理状态下却占身体的20%，对于一个备战中、高考的学生而言，由于高度集中用脑，耗氧量要远远高于平时状态，甚至可达30%、40%、50%甚至更高，在心肺功能不变的情况下，会出现由于耗氧增多导致的相对性缺氧，也叫生理性缺氧。早期缺氧时多表现为失眠、头昏脑胀、注意力不集中、烦躁、无食欲、叹气、甚至胸闷憋气、心慌气短等。

　　出现上述情况后除自我调节，有氧运动等，有条件的可到我院接受高压氧治疗，能很快打破缺氧导致的恶性循环，迅速纠正缺氧症状，不失为一种积极的应对措施。

　　考生吸高压氧后明显感到头脑清晰、睡眠改善、思维敏捷，学习时注意力集中、情绪稳定、精力充沛，有利成绩及智能的提高。为充分发挥考生的学习水平，在中、高考考试中取得好成绩，上海赫尔森康复医院高压氧治疗中心将在考前特为学生提供全天氧疗服务，建议考生最好在考前1个月内高压吸氧3—5次。不建议考前1—2天进行高压氧治疗，因为有的人对压力的变化比较敏感，会出现耳部的不适，在考试中影响听力。

　　如果你的孩子没有任何缺氧症状是否有必要吸氧，根据自身条件而定，高压氧不会带来副作用，相反有助于帮你减轻压力、调整状态，目前高压氧治疗方案是非常安全的一种物理治疗方法，可以放心使用。

(上海赫尔森康复医院高压氧治疗中心为莘莘学子提供一个舒适的吸氧环境)

　　高压氧在考前主要作用

　　1.提高大脑血氧含量，增加脑血流，为“大脑充电”

　　2：增强人体防卫机制，提高免疫力，为考前身体做好准备

　　3：心理积极性暗示，提高考生自信心

　　4：进入氧舱，适度休息，补充睡眠

　　“轻松补氧 思维敏捷

　　脑力充沛 信心百倍”

　　来源：上海赫尔森康复医院

　　电话：021-67625999