乳房疾病的类型有很多，其中最为常见的莫过于乳腺增生了，而且发病率一直居高不下，那得了乳腺增生怎么办？如果女性发现自己患上乳腺增生，一定要及时治疗，此外乳腺增生的预防也是不容忽视的，提早预防也能减少此病的发生。

    女性如何预防乳腺增生？

    1、保持心情愉快，少生气、少发脾气，保持情绪稳定。

    2、少吃脂肪类食物，适量摄入豆制品和乳制品，多吃蔬菜水果。

    3、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。

    4、避免多次人工流产、药物流产，产妇最好母乳喂养，防增生于未然。

    5、生活规律、劳逸结合、不要熬夜，保持和谐性生活，可调节内分泌失调。

    中医治疗乳腺增生的优势：

    中医药辨证治疗乳腺增生，常采用疏肝理气、活血化瘀、消肿止痛、通络散结的汤剂治疗，可有效缓解疼痛，对缩小甚至消散质地中等或较软的增生肿块， 而且中药的作用持续而稳定，周期治疗不易反弹，毒副作用少。

    自我介绍：

    得了乳腺增生怎么办？本人王应兰，为江苏省第二中医院（南京中医药大学附二院）妇科主任医师、教授，苏州国医堂特需专家，中医不孕不育、妇科疑难病、孕前产后调理专家，曾任江苏省中医药学会常务委员、江苏省中西医结合学会妇科分会常务委员。擅长治疗：不孕不育、慢性盆腔炎、子宫腺肌瘤、月经不调、更年期综合征、多囊卵巢综合征、孕前产后调理等各种妇科疑难杂病。

    坐诊时间：

    目前，本人每周四上午在江苏省第二中医院妇科门诊出诊，每周三上午在苏州国医堂新区店、周三下午在苏州国医堂吴中店、周五上午在苏州国医堂相城店出诊，大家可以通过微医健康平台提前预约挂号。