1、注意私处的清洁卫生：如果出现私处白带增多的情况，最好经常用温开水清洗私处，要保持私处的清洁干燥，减少分泌物对私处皮肤的刺激，否则会诱发严重的妇科疾病，也可以用高锰酸钾溶液清洗私处，能够起到杀菌的作用。
2、勤换洗内裤：白带增多会引起妇科炎症，患者要经常换洗内裤，并且内衣裤最好放在开水里烫洗，然后放在太阳下暴晒，可以起到杀菌的作用，能有效避免妇科炎症的发病，注意私处的清洁卫生，做好私处的保健工作。
3、合理调整饮食：女性如果出现白带增多的情况，平时要少吃甜食，否则容易诱发妇科疾病，多吃些绿叶蔬菜能有效缓解症状，并且可以起到预防妇科疾病的作用，多吃绿叶蔬菜和菌类食物对女性身体有好处。