1、怀孕期间体重增长过快：女性在怀孕期间需要做好护理工作，并且要维持健康的体重，避免体重增长过快，体重增长过快也会导致胎儿过于肥胖，从而会影响到子宫的健康，会引起子宫脱垂的情况，孕期需要控制好体重。
2、分娩后护理不当：女性分娩后要注意多休息，不可过度劳累，避免过早的下床活动，不宜进行重体力的劳动，否则容易引起子宫脱垂，会影响到子宫的恢复，同时也会影响到女性身体的恢复，女性产后要多做提肛运动。
3、产后过早提重物：女性生产过后过早的提重物也会导致子宫脱垂，会影响到身体的恢复，女性产后不宜进行剧烈运动，不要进行重体力的劳动，否则会影响到子宫的恢复，并且也会诱发严重的妇科疾病，产后应该要注意正确的休养方式。