望舌

1、舌色

淡红舌，薄白苔——正常舌象。

舌色淡红，白中透红——气血调和或气血轻度损伤。

舌淡白——虚证、寒证。

红舌——热证，其中鲜红而干属实热证，鲜红而少苔、无苔属虚热证。

绛舌——热盛，多因外感热病或内伤杂病所致

紫舌——瘀血，淡紫、青紫而滑润属寒证；红紫、绛紫而干枯属热证；紫暗有瘀点气滞血瘀。

2、舌形

舌体肌肉纹理粗糙——老舌，主实证、热证。

舌体肌肉纹理细腻娇嫩——嫩舌，主虚证、寒证。

舌淡白而胖——胖大舌，多因脾肾阳虚，水湿痰饮内蕴所致。

舌体深红而胖——胖大舌，多因心脾积热所致。

舌体边缘有牙齿压迫痕迹——齿痕舌，多因脾虚，水湿内生所致。

舌体瘦小而薄——瘦薄舌，其中舌淡白而瘦小，主气血两虚证；舌红绛瘦小，主阴虚火旺证。

舌乳头增多、肥大，甚则形如芒刺——芒刺舌，属热证。分布在舌尖，属心火亢盛；分布在舌中，属胃肠热盛；分布在舌边，属肝胆火盛。

舌面上出现各种裂纹或裂沟，深浅不一——属阴液或气血不足。

舌下脉络青紫曲张——气滞血瘀。

3、舌苔

苔薄白而润——风寒。

苔薄白而干——风热、燥邪。

苔白厚滑腻——痰湿。

苔白厚干燥——寒盛。

苔黄而薄——风热。

苔黄而厚腻——湿热。

苔灰黑而干——燥热。

苔灰黑舌淡胖嫩——里寒。

苔焦黑舌红绛——里热。

4、舌质

薄苔主表证；厚苔主里证。

舌苔干湿适中为润苔——正常。

舌面水分过多，伸舌欲滴者为滑苔——主阳虚、津液内停。

舌苔干燥无津者为燥苔——主津液大伤。

苔质粒大疏松，揩之可去者为腐苔，苔质细腻致密，揩之不去者为腻苔——主湿浊、痰饮、食积。

舌苔部分或全部剥落——舌淡苔剥主胃气亏虚；舌红绛苔剥主胃阴枯竭。