肋软骨炎反反复复
2022年10月05日 【健康号】     阅读 259

肋软骨炎很常见,该病治疗时间长,而且容易复发。病毒感染、不良的生活习惯、意外碰撞是软骨炎复发的三个原因。在日常生活中要做好预防工作,改掉不良的生活习惯,健康饮食,坚持运动,能够增强体质,可以减低该病的复发概率。肋软骨炎是一种常见的疾病,别名很多,比如胸软骨痛,软骨增生病说的都是这种病。肋软骨炎没有什么太好的治疗办法,恢复时间比较长,而且还容易复发,这让患者非常头疼。中医认为肋软骨炎疼痛窜及胸胁,上臂乃气滞;局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽,气血壅遏不通,不通则痛。治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。目前治疗肋软骨炎最有效的是外敷(济愈堂·肋软顺古安玉贴)济愈堂肋软顺古安玉贴选用一系列具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分,针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞,可达驱风除湿、调和气血之功效,外治之法直接敷贴,药性渗透作用强,从而快速治愈肋软骨炎顽疾,萄葆天貓和经东都友。

如何预防肋软骨炎
1、办公室人员要注意做姿,避免劳累。注意腰部保暖,或加用腰托固护,避免腰部损伤。避免劳欲太过,防止感受外邪。
2、在平时想要预防肋骨疼的现象的话,要注意调整情绪,保持心情舒畅。应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行,劳逸适度,不可强力负重,避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地,暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外,贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身,或服用生姜红糖茶,以发散风寒湿邪。
3、在平时如果患有胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗,以免继发肋间神经痛。
4、饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

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