人体有血管的地方都可能发生血栓，血栓是什么呢？

血栓就是血管内的血块，因为种种原因导致的血液在血管内凝固形成血块，这种血块会堵死血管，堵死血管后就会导致附近组织坏死，如果发生在心脏就是心肌梗死；发生在脑血管就是脑梗死；发生在下肢就下肢血管血栓；发生在肺血管就是肺栓塞……

一般来说发生的部位越重要，这种血栓越危险，死亡率越高，这也是为什么一说到血栓，大家都会害怕。

总体来说，血栓按照发生在静脉血管或动脉血管，简单分为动脉血栓和静脉血栓。动脉血栓最严重的比如急性心肌梗死，比如脑梗死；静脉血栓比较危险的比如肺血栓。

静脉血栓原因 1、血流淤滞：妊娠、肥胖、创伤、外科手术、充血性心力衰竭、卧床过久。 2、凝血亢进：恶性肿瘤、骨髓增生性疾病。 3、其他：口服避孕药、溶血危象。 动脉血栓原因 1、血管壁异常：动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病。 2、血液黏度增高：真性红细胞增多症、浆细胞病、烧伤。 3、血小板功能异常：原发性血小板增多症。 微循环血栓原因 1、栓塞：多见于动脉血栓。 2、凝血活性增高：细菌性内毒素、病毒 溶血、坏死组织、肿瘤细胞、血栓性血小板减少性紫癜、血清病、播散性血管内凝血。

如何减少动脉血栓？

动脉血栓的最常见原因，就是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化加重，斑块形成，斑块破裂就会形成血栓。预防动脉粥样硬化，就是要戒烟限酒、低盐低脂低糖饮食、多吃蔬菜水果五谷杂粮、运动锻炼、科学减肥、规律生活、开开心心、早发现三高早治疗三高，从而远离动脉血栓疾病！急性心肌梗死和急性脑梗死的治疗就是药物溶栓或支架手术。

如何减少静脉血栓？

静脉血栓最常见的原因要么是血流缓慢，要么就是自身凝血机制出了问题。其最大的风险就是肺栓塞，和心肌梗死齐名的一个疾病。对于长期卧床者注意翻身拍背，对于疾病者正规治疗，对于高危人群必要时抗凝治疗，坚持活动也是预防静脉血栓的利器！ 急性肺栓塞，需要抗凝或溶栓治疗。

简单来说，大部分血栓都是和不健康的生活习惯有关系，所以养成健康生活方式是预防血栓的根本。

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