冻伤现场急救：
1、评估是否出现低温症，如有，即刻呼叫120。
低温症征象：神志状态改变、颤抖、核心温度低于35°C，严重者可出现神志丧失甚至脱水心脏骤停。

2、保护，减少暴露。若在户外，可将冻伤的手放在腋下；可用戴干燥手套的双手保护面部和耳鼻。切记不要揉搓冻伤部位，更不要用雪揉搓冻伤部位。

3、脱离冷源。一旦进入户内，除掉湿衣服。

4、缓慢复温：将冻伤手脚浸入37-42°C温水中15-30分钟（最好用温度计计量）。切记不要用火炉、热水瓶、烤灯、烤火的方式复温，以免造成烧烫伤。

5、如果有再次冻伤可能，暂不解冻复温；如果已经解冻，请包裹保护。

6、如果疼痛明显，可以服用布洛芬止痛，减轻炎症反应。

7、休息，不要在冻伤足或趾后行走。

8、识别解冻复温后的症状：皮肤变红、刺痛感、热灼感，这是血流恢复正常的表现。