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膝关节疼痛咋治疗

2022年05月10日【健康号】阅读 302

膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

一般可以用这几种方法治疗：

1、中医治疗中医济愈堂髌骨顺古安玉贴疗法：活血化淤、开窍透骨、通经走络。促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复组织的作用，最终达到治疗的目的。桃宝，景东，天猫有。

2、局部按摩疗法：消除关节沾黏，放松肌肉和膝盖缺点：一般是作为辅佐疗法，无法起到主治作用。

3、药物治疗疗法：常用阿司匹林和布洛芬，或口服非类固醇类消炎药物，或直接局部注射类固醇缺点：副作用大，对肝肾、肠胃损伤大。

4、手术治疗疗法：部分患者、尤其是产生沾黏时；若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。

5、物理治疗疗法：冷热敷、深层热疗、低能量雷射、电疗等缺点：有镇痛、消炎的效果，但无法根治病症。专家建议髌骨顺古安玉贴是传世之良药，相对于其它疗法而言，具有标本兼治之优势，镇痛消炎、舒经活络、滋阴补肾，能彻底根治膝关节疾病。另外，髌骨顺古安玉贴是纯中药制剂，无毒副作用，不损伤肝肾；膏药外治疗法，无创伤、无痛苦，无风险，因而使治疗膝关节疾病的首选良药

膝盖疼痛日常护理方法：

1.患处轻度按摩可以局部按摩，注意力度要轻，这样可以增加膝关节的柔韧度和灵活感，也能避免膝关节过于老化，对年纪较大的患者特别有用。

2.注意膝盖保暖容易出现膝盖疼痛的患者，在换季的时候，一定要注意保暖，避免湿寒气侵入，特别是有风湿关节炎或骨病的人应格外留意。3.毛巾热敷患处如果膝盖疼痛比较严重，可以用热毛巾敷患处20分钟，每日3次，这样可以起到改善血液循环，扩张血管的作用，可以直接地减轻膝盖酸痛的症状。

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