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什么是代谢综合征？ 以下“四高”中的“三高”发生在同一个人身上，就是代谢综合征。 “四高”是指高体重、高血糖、高血压、高血脂（即血脂异常），这“四高”是引起心肌梗死、中风的高危因素。随着年龄的增长，代谢综合征的患病率逐渐增加，肥胖是这一系列问题中的关键所在。 体重与其之间有何关系？ 代谢综合征主要是肥胖惹的祸。当人体内脂肪过多积聚就会引起超重和肥胖。肥胖，尤其是腹部肥胖是代谢综合征的重要发病因素。 治疗与预防 代谢综合征治疗的基石是改变不合理的饮食、增加体育锻炼，尽管听起来很简单，但知易行难。对于大多数中度至重度2型糖尿病和肥胖症的患者，强化药物治疗仍不足以逆转或预防符巧灵 主治医师 2020-02-01 15:07:13
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代谢综合征是一组危险疾病因素的名称，这些因素会增加患心脏病和其他健康问题如糖尿病和中风的风险。由于成年人肥胖率的上升，代谢综合征变得越来越普遍。未来，代谢综合征可能会超过吸烟，成为心脏病的主要危险因素。代谢综合征是什么？术语代谢是指涉及身体正常功能的生物化学过程，风险因素是增加发生疾病机会的特征，条件或习惯。心脏病是指冠心病，冠心病是一种在心脏冠状动脉内形成称为斑块的蜡质物质的病症。斑块硬化并缩小动脉，减少血液流向心肌。这可能导致胸痛，心脏病发作，心脏损伤甚至死亡。如果患有心脏病，糖尿病和中风的风险随着患者拥有的代谢风险因素的数量而增加。患有代谢综合征的风险与超重和肥胖以及缺乏体力活动张凌凤 主治医师 2018-08-19 14:48:22
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代谢综合征是一组代谢紊乱性疾病的总称，也是2型糖尿病和心血管疾病的高危因素。目前国际上对代谢综合征的共识定义是：在具备中心性肥胖基础之上同时具有下列4种情况中的任意2项 ：（1）甘油三酯（TG）升高；（2）高密度脂蛋白（HDL-C）降低；（3）血压升高；（4）空腹血糖升高。代谢综合征的早期诊断和早期干预有助于2型糖尿病和心脑血管病的防治。北京大学第一医院消化内科成虹 一项来自美国的研究显示，进行有规律的体育锻炼，多吃富含钙的食物有助于降低代谢综合征的风险。每天吃足够量的水果和蔬菜，合理安排膳食，经常吃一些富钙食物，如牛奶或其他乳制品、骨头汤、豆制品、海鲜类等。平日很少吃富钙食物的人成虹 主任医师 2018-10-29 17:17:01
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随着人们生活水平的提高及工作时间的不断增加，锻炼身体的时间减少，且不注意控制饮食及喜欢喝酒等原因，近10年来，我国代谢综合征人数逐年增加，对人们的健康带来了极大的危害。代谢综合征，是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱，在临床上出现一系列综合征，即称代谢综合征。例如糖代谢紊乱时就出现糖耐量低减，导致糖尿病;脂肪代谢障碍时出现高脂备症，脂肪肝。肥胖症、高血粘稠度等，蛋白质代谢障碍，出现高尿酸血症(痛风)等。并可由以上三大代谢障碍而出现许多并发症：即高血糖，高血脂，高血压，高血粘稠度，高尿酸血症，高脂肪肝，高胰岛素血症，高体重(肥胖症)。空军军医大学西京医院肾病内科李怀平一李怀平 副主任医师 2019-12-03 14:36:00
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依赖药物减肥而不管住嘴巴不迈开腿。只有在饮食和运动治疗效果不显著的情况下，才考虑辅助药物治疗。因为代谢综合征涵盖了多种疾病成分，所以在治疗时需“多管齐下”，除了保持理想的体重和腰围之外，尚需兼顾血压、血脂、血糖的状况。需要提醒的是，治疗成功的关键在于各项代谢指标的持续、全面达标。4.代谢综合征增加患肿瘤风险大量流行病学调查研究表明，长期“三高”的代谢综合征患者，恶性肿瘤(包括结直肠癌、子宫内膜癌、原发性肝癌等)的发病率明显增加。代谢综合征诱发恶性肿瘤的可能机制包括:长期高血糖的作用、肥胖和高血脂、胰岛素样生长因子的作用以及环境内分泌的干扰等多方面因素共同作用的结果。所以，预防肿瘤，也要从控制好张频 主任医师 2022-07-13 07:09:49
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，从而引起全身性炎症反应。促炎细胞因子与2型糖尿病、高血压、非酒精性脂肪肝、高血脂和胰岛素抵抗密切相关。也就是说，银屑病性炎症可诱发代谢综合征。氧化应激和内质网应激在银屑病和代谢综合征中起作用银屑病和代谢综合征都存在氧化应激和内质网应激。氧化应激可导致DNA断裂而引起细胞死亡。内质网应激影响人体蛋白质合成、碳水化合物转化和脂肪产生等功能。脂肪细胞因子水平与银屑病和代谢综合征有关联脂肪细胞因子在脂肪代谢和维持器官功能中起重要作用。低水平脂肪细胞因子的银屑病患者容易发生代谢综合征。银屑病严重程度影响代谢综合征罹患风险病情严重的银屑病患者更容易患代谢综合征。对于严重的银屑病，在治疗银屑病的同时，需要考虑赖伟红 副主任医师 2024-03-30 01:03:56
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超过0.46即属于中心性肥胖；②测量孩子的血压，收缩压≥130毫米汞柱和／或舒张压≥85毫米汞柱即属于高血压。但最终还是需要查对各年龄段腰围和血压的百分位值表来明确诊断。对于6～10岁的儿童，由于身体处于快速生长变化中，一般认为不宜轻易诊断代谢综合征，但如果孩子存在上述代谢异常，家长应带其及早就医和干预。如何防治防治儿童青少年代谢综合征最主要的就是识别高危因素、防治肥胖、控制血压、纠正血脂和管理血糖。高危因素遗传因素：有肥胖、高血压、血脂紊乱、代谢综合征、2型糖尿病和心血管疾病家族史。宫内营养与发育因素：出生时体重小于胎龄或巨大儿。饮食及饮食行为因素：高糖、高脂肪、高胆固醇等高能量食物摄入过多李晓燕 主任医师 2018-10-22 16:15:24
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根据新华社报道，2009年12月20日北京市汽车保有量突破400万辆，越来越多的汽车为人的生活提供了方便，但汽车增加后随着人们运动量的减少，代谢综合征的人群越来越多。 小王是一个职业女性，平时除了办公室便就是忙于家事，虽然整天忙忙碌碌，几年前为了工作和生活，购买了一辆小轿车，这样上下班、接送孩子就更方便了，但看到不断上升的业绩和幸福的小家庭还是挺开心的，一开心浑身就有使不完的劲。可近一年来，小王发现身材有点不对劲，工作、生活上明显地力不从心，可平时自己身体并没有什么毛病呀！去医院一检查，医生说她犯了具潜存危险的“代谢综合征”。小王很惊诧，不知这是一种什么样的毛病。 绍兴市人民医院内分泌代谢科楼大钧 主任医师 2018-10-12 15:52:48
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第一，减肥是治疗的重点，因为内脏型肥胖是代谢综合征的起源，所以必须要抓住源头这个矛盾。事实证明在减肥到正常体重以后，代谢综合征的其它组分，血糖还有血脂往往也能够随之减轻或者消失。减肥首先要调节饮食和增加运动，没有效果的时候才服用减肥药，病人如果体重减少10kg可以改善空腹血糖50%，使血压的收缩压降低10mmHg，舒张压下降20mmHg，并能够降低低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇。坚持有氧运动，例如慢跑、步行、登高、打太极拳、太极剑、游泳、骑自行车等等。提倡健康的生活方式，例如戒烟限酒，合理的膳食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激食物和煎炸的食物。保持良好的心态，要豁达大度、情绪稳定薛敬东 主任医师 2019-10-21 07:45:41
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代谢综合征在10年以前并不如现在这样为内科医生和病人所谈论。目前美国估计有4700万代谢综合征患者，而据最新报道，勃起功能障碍（ED）男性可能是这一复杂疾病的高危人群。代谢综合征不经治疗就会产生胰岛素抵抗，此为2型糖尿病和心脏病的发病先兆。 郑州大学第五附属医院泌尿外科史校学国家胆固醇教育计划(NCEP)认为，符合下列任意三种情况即可定性为代谢综合征：腹部肥胖，高胆固醇，高血糖和高血压。同时，肥胖和高胆固醇也与勃起功能障碍（ED）有关。 就麻省男性衰老研究(MMAS)项目所收集的数据来看，勃起功能障碍男性患代谢综合征的机率相当大。幸好，临床研究已经证实：减肥和锻炼不仅可以逆转代谢综合征，而且史校学 副主任医师 2019-03-04 13:55:35
