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呼吸系统管理是快速康复外科（ERAS）的重要环节且贯穿围手术期全程。有研究结果显示，37.8%的外科手术患者合并肺部并发症，对于高危患者积极进行干预有助于提高肺功能及对手术的耐受性，明显降低术后肺部并发症发生率，缩短住院时间，促进患者快速康复。主要包括： 1、术前肺功能评估 评估方法包括患者的呼吸困难程度、气道炎症、吸烟指数、肺功能检查等。术前肺功能评估可预测手术效果及术后并发症，有助于选择手术类型和手术范围。必要时可行心肺运动试验，有助于识别高危患者，同时可作为制定患者运动负荷量的依据。 2、肺康复锻炼 术前在指导下戒烟（至少2周）；戒烟4周可降低围手术期并发症发生率。制定呼吸锻炼计划孙永敏 主任护师 2018-12-25 20:20:22
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呼吸康复训练是指为保证呼吸道通畅、提高呼吸肌功能、促进排痰和痰液引流、改善肺和支气管组织血液代谢、加强气体交换效率的训练方法。呼吸训练的基本方法包括缩唇训练、腹式呼吸训练、呼吸肌训练、排痰训练等。呼吸训练的适应症包括：限制性障碍：胸膜粘连、肺结核后遗症、肺纤维症、肺结核、肺癌术后肺切除所造成的肺泡障碍；阻塞性障碍：慢性支气管炎、慢性肺气肿等引起的气道障碍；混合型障碍：支气管哮喘、支气管扩张症；呼吸不全：ICU、CCU、未成熟儿、新生儿肺不张；呼吸肌障碍：颈髓与上段胸髓损伤、进行性肌萎缩症、格林巴利综合征引起的呼吸肌无力。呼吸训练方法:缩唇呼吸:嘱患者闭口经鼻吸气，然后缩唇，像吹口哨样缓慢呼气杜瑞宁 健康号 2017-12-06 07:07:01
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综合内科病房呼吸专业愿您健康呼吸每一天！ 山东省中医院东院区正式启用。东院区综合内科病房位于综合楼十四层，设置有套房、单人房间、双人房间，监护室。环境宽敞、舒适、安静。医院南临著名的千佛山景区。置身宾馆式房间，美景尽收眼底，大佛熠熠生辉，令人神清气爽，极利于疾病的康复。山东中医药大学附属医院肺病科陈宪海 病房设施先进、技术力量雄厚，以中医综合治疗为特色，重视中西医结合，整实施体化护理，密切医患关系，增强患者战胜疾病的信心。 中医综合内科高水平起步，高质量服务，高速度发展！中医综合内科全体医务人员愿与您携手，共享健康、和谐的幸福人生！ 下图：山东省中医院东院区综合楼陈宪海 主任医师 2018-07-26 20:31:00
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肺通气1 肺通气原理气体进出肺取决于推动气体流动的动力和阻止气体流动的阻力的相互作用。动力克服阻力，建立肺泡与外界环境之间的压力差，肺通气才能实现。1.1 肺通气的动力 肺泡与外界环境之间的压力差是肺通气的直接动力，呼吸肌收缩和舒张引起的节律性呼吸运动则是肺通气的原动力。上海市肺科医院胸外科谢冬1.1.1 呼吸运动 呼吸肌收缩和舒张引起的胸廓节律性扩大和缩小称为呼吸运动。主要的吸气肌为膈肌和肋间外肌，主要的呼气肌为肋间内肌和腹肌；此外，还有一些辅助吸气肌，如斜角肌、胸锁乳突肌等。1.1.1.1 呼吸的过程：平静呼吸时，吸气是主动的，呼气是被动的；用力呼吸时，吸气谢冬 主任医师 2018-08-06 00:47:07
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人体在呼吸过程中，胸廓和肺会出现相应的活动，吸气时胀大，呼气时缩小。胸肺活动的发生动力主要来源于呼吸肌的收缩和舒张活动以及胸肺的弹性回缩。神经中枢与体液化学因素的调节，使呼吸肌肉有节律的收缩。 1.呼吸动力 吸气时，呼吸中枢产生的吸气讯号通过神经传导引起吸气肌肉兴奋收缩，膈肌中心部分下移增加了胸廓的长径；肋间外肌的收缩使胸骨及肋骨上抬，胸廓前后径及左右径均增宽，使胸腔容积增宽，使胸腔容积增大。吸气肌中最主要的吸气肌肉如膈肌，肋间肌，胸锁乳突肌等也参与用力吸气活动。 2.呼气运动 平静状态下呼气的动力主要来源于扩张的胸廓和肺部产生的弹性回缩力。呼气肌肉不参与呼气活动，但用力梁新峰 主任医师 2022-01-05 15:32:36
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日常可以做一些呼吸训练。躺着的时候可以放点轻音乐，然后闭上眼睛，放松整个身体，用腹式呼吸运动大概5~15分钟。坐着的时候也是可以放松，做一些深呼吸的练习的泽元堂客服马冰桐 2022-12-29 10:46:33
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呼吸锻炼是很有必要的，它不仅可锻炼呼吸肌，改善患者的疲劳、乏力和呼吸困难，提高对体力活动的耐受性，增强体质，使其建立有效的呼吸形态，还可预防和减少由于缺氧、二氧化碳潴留等原因造成的肺功能损害，推迟了呼吸功能不全患者的异常消耗和退行性变，改变患者无力及呼吸困难的症状以及身体的一般情况，使一些呼吸困难和慢性呼吸衰竭的患者能够自理日常生活，提高患者的生存质量，若能正确选择训练方式并能恰当运用，可以缩短病程，促进患者康复，因此呼吸锻炼是治疗有症状的慢阻肺的重要方法。最简单的呼吸功能锻炼就是深呼吸，它可以增加肺泡的通气面积，增强肺部肌肉的活动量，改善呼吸功能。慢阻肺患者可在早晚的树林或公园含氧量高的潘永平 主任医师 2018-10-03 13:02:30
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我在以前的文章中提到过，每天练习静坐或深呼吸有助于提高自己的注意力。实际上如果你练习过瑜伽，就会发现瑜伽中的呼吸也有同样的效果。下面的技巧不单在瑜伽中可以使用，还可以把这种方法应用到你的日常生活中去。南昌大学第一附属医院心身医学科胡茂荣 从现在开始坚持一个月时间，每天练习最少5分钟，你会发现的注意力会有明显的变化。 自从你开始了你的瑜伽练习之后，你就会知道一点，那就是瑜伽呼吸。很多人都知道，在练习瑜伽时要集中注意力，观察自己的呼吸，都明白呼吸在瑜伽练习中的地位，可是，如何能做到这一点，如何能在练习中集中自己的注意力，观察自己的呼吸呢，这是很多人的难题胡茂荣 主任医师 2018-07-30 14:06:10
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呼吸是最简单的事情，因为每个活着的人，从出生的那一刻就会做，并且会坚持做一辈子。通过呼吸，我们吸入氧气，呼出二氧化碳，作为新陈代谢、维持生命的基础。而世界上空气是免费的，虽然我们须臾不可离。也许就是因为太过熟悉，所以我们都忽略了呼吸的背后，隐藏着一些秘密。比如说：其实我们每次吸气，都要比呼气多那么一点点，虽然很少，但是确实存在。这一现象，可以用呼吸商来解释。呼吸商太高深了，我们来讨论一点浅显的。当经过有恶劣气味的地方，或者潜水的时候，人是可以屏住呼吸一小段时间；我们在认真听讲，开心追剧，酣然入眠的时候，没有提醒自己，不要忘了喘气，但我们并没有因此窒息而死。所以人类呼吸动作有明显的特点：大脑有田财军 副主任医师 2021-05-15 16:31:12
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很多人鼻塞时都会挂念用鼻子呼吸的顺畅。那么，用鼻子呼吸有什么好处呢？ 很多人鼻塞时都会挂念用鼻子呼吸的顺畅。那么，用鼻子呼吸有什么好处呢？鼻子呼吸时鼻腔深处的粘液和绒毛能够将人体吸入的空气进行净化，另外，在副鼻腔的空洞部分，能够将空气暖化为与人体体温接近的37度左右，避免冷空气刺激咽喉，进而能够让人体创造出更多用于防御的白细胞。只要白细胞能够正常游走于全身，就能提高人体的免疫力，使人少得病。2020-11-26 10:12:42
