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皮肤晒伤了，试试中医中医书友会I导读：夏季强烈的阳光会带来美的遗憾。夏日光线性皮肤病比较常见，对于这些皮肤病问题，不妨试试中医！（编辑/闫奇峰）夏季皮肤损伤，试试中医作者/刘志友夏季强烈的阳光会带来美的遗憾，山西省中医院皮肤科陈战医生提醒，夏日光线性皮肤病较常见，主要有日晒伤、光感性皮炎、多形性日光疹，如被晒伤，需内外合治，疾病初期可采取下述中医外治法处理。日晒伤：要做好防晒措施日晒伤又称日光性皮炎，为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症，是由于中波紫外线过度照射，在皮肤上发生的急性光毒性反应导致。多见于春末夏初，妇女和儿童易发。中医称此病为日晒疮，发生日晒伤后，轻者可自己采取如下方法处理：仅有刘维忠 主任医师 2019-09-07 06:42:21
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。4多补充维生素日光性皮炎人群要多补充维生素，尤其是含维生素A的食物要适量多吃，比如猪肝、胡萝卜、蛋黄等，改善毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。调理日光性皮炎，要注意：1、加强户外锻炼，让皮肤产生黑色素后，可以增加皮肤对日光的耐受力。如果对日光非常敏感的人，还是尽量避免日光暴晒，外出时做好防晒准备。夏季的6~9月，每天的10~14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间段，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，这段时间应尽量避免外出。必须外出时，须穿上长袖长裤，戴遮阳帽或打遮阳伞，这样防晒效果更好。2、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和邱坚武 住院医师 2018-08-03 10:43:04
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，一些食物、药物也有可能导致人体对日光过敏。常见的可能引起人们对日光过敏的食物或药物有：菠菜、芹菜、苋菜、紫云英、白菊花、白芷等，因为这些食物、药物里面含有光敏性物质，当这些物质在人体中达到一定浓度时，会使皮肤在日晒后，发生代谢障碍，继而导致皮炎。4大妙招预防日光性皮炎夏季烈日炎炎，日光性皮炎的发病率会有所增加，但只要方法得当，还是可以预防和避免该病的。一、减少外出时间或做好防护，避免日光暴晒夏季6—8月份的10—14点式紫外线最强烈的时间，要尽量避免在这段时间外出。即使外出，也需要做好防护，如撑伞、涂防晒霜、传长袖衣衫等。二、适当参加户外锻炼，增强皮肤对阳光的耐受度在清晨或傍晚等阳光不太强烈的2016-07-30 13:10:49
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，一些食物、药物也有可能导致人体对日光过敏。常见的可能引起人们对日光过敏的食物或药物有：菠菜、芹菜、苋菜、紫云英、白菊花、白芷等，因为这些食物、药物里面含有光敏性物质，当这些物质在人体中达到一定浓度时，会使皮肤在日晒后，发生代谢障碍，继而导致皮炎。4大妙招预防日光性皮炎夏季烈日炎炎，日光性皮炎的发病率会有所增加，但只要方法得当，还是可以预防和避免该病的。一、减少外出时间或做好防护，避免日光暴晒夏季6—8月份的10—14点式紫外线最强烈的时间，要尽量避免在这段时间外出。即使外出，也需要做好防护，如撑伞、涂防晒霜、传长袖衣衫等。二、适当参加户外锻炼，增强皮肤对阳光的耐受度在清晨或傍晚等阳光不太强烈的2016-07-30 11:39:48
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日光皮炎症状 在颜面、颈部和手背等曝光部位，尤以额部、面颊等处出现皮肤红斑，上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍，夜间症状加重，抓破后会引起感染。 这是一种光敏类皮肤病。夏季，阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高。在阳光中紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。江门市五邑中医院皮肤科阳忠辉 预防日光皮炎的关键是，要尽量避免日光暴晒。特别是有这种皮炎病的患者，要采用涂防晒剂等措施，保护皮肤免受日光强烈刺激。每天上午10时以后至下午2时前阳光中紫外线最多的时候，要尽量减少外出阳忠辉 副主任医师 2018-07-27 13:22:36
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日光性皮炎，怎么预防啊燕子59 2017-05-08 14:26:34
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日光性皮炎用什么药效果比较好2017-06-29 14:49:26
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的伤害，所致疾病统称为光线性皮肤病。夏日较常见的与美容关系较密切的光线性皮肤病，主要有日晒伤、光感性皮炎、多型性日光疹。 饮食注意事项 1、忌口刺激性食物：它可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。 2、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。 3、补充维生素李孟曙 主任医师 2016-03-06 17:29:24
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每到夏季，由于光线的作用强，许多人常遭受日光性皮炎的困扰，总想有办法消除，避免再发。实际上日光性皮炎有两种类型：一种是暴露皮肤直接受到强烈光线的刺激，引起皮肤的损伤，通常叫日晒伤或光感性皮炎；就是照射部位轻的有红斑，慢慢脱皮，疼痛感或好后留有色素沉着，重的有丘疹，水疱等，有瘙痒或疼痛等。而另一种就是光敏性皮炎，是不光在光照部位，非光照部位也会出疹，表现为皮炎或湿疹样表现等，病人往往在照光后感到不舒服，有瘙痒，妁热或疼痛感。而，长期不做日光防护，经常让皮肤暴露在日光的照射下，还会引起慢性日光性皮炎或光的损伤或光的皮肤老化，皮肤容易引起结节，增厚，或有色素沉着，有皮肤萎缩或起皱纹，有瘙痒等冯爱平 主任医师 2016-03-23 22:20:12
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盛夏时节，晴空万里，是出外游玩的好时期。但是一些皮肤敏感的人在暴晒几个小时以后，手臂、颈部、背部等这些暴露在外的皮肤都会出现红肿、灼热、疼痛等症状，这就是日光性皮炎。虽然日光性皮炎没有传染性，但还是会严重损害皮肤，那么日常生活中该如何预防日光性皮炎呢？ 日光性皮炎有什么症状？ 在日晒后数小时至10余小时，在曝光部位（面部、颈前、双上肢等）会出现边界清楚的水肿红斑，严重的后出现水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。症状会在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。 如果日晒面积广泛，患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力不适等全身症状，甚至是心悸或休克。 夏季烈日炎炎王淑新 副主任医师 2018-04-07 22:15:13
