如果是浅黑色,大多是肾阳虚衰所致,要多吃羊肉、韭菜等温热食物。 如果面色
黑而干焦,如同“漆柴”,多是肾阴虚或者肾精损耗严重。 面如漆柴,是说
脸色黑而缺乏光泽,这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。 如果面色
发黑,同时皮肤粗糙、干燥,甚至有斑块,像鳞甲一样错落有致,则属于肾气不足引起的瘀血内阻,不但要补肾,还要多吃养血活血的食物,比如山楂、红糖、红花等。 有些人面部局部
发黑,比如嘴唇周围
发黑,则是肾虚兼脾虚,“脾之华在唇”,口唇本是脾气运行旺盛的地方,脾虚则肾水反克脾土,使口唇周围
发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物,比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。 爱秀美网温馨提示
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