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新鲜蔬菜、水果都是吃了很好的，吃了可以纠正贫血，可以增加心排血量，大脑的供血情况也会得到改善，让血压得以提高并且消除血压偏低引起的不良症状。2．食欲差型低血压的饮食：对于这类低血压患者来说，平时可适当吃可以引起食欲的东西，调味品也算，如醋、糖、胡椒、辣椒等。3．荤素搭配：有些人平时生活当中只吃素菜，其实这是不好的，平时饮食要注意荤素搭配，可以多吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质的食物4．适当吃高钠食物：其实低血压患者可以适当吃高钠和高胆固醇的食物，一天摄入的盐量最好再十二到十五克，含有这些成分的食物有动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，适当吃可以让血容量增加，而心排血量也会增加，提升动脉紧张度孟晓 健康号 2017-11-13 19:33:34
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症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。 长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。 据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。王建美 主治医师 2017-11-18 21:12:21
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低血压属于血压异常的范畴，这种疾病对患者带来的危害是比较多的，所以，当出现头晕眼花、视物不清、四肢冰凉、畏寒怕冷、身体疲乏等低血压症状时，一定要及时调节血压。那么，低血压吃什么零食好呢？接下来就为大家介绍五种可以治疗低血压的零食。低血压吃什么零食好1、葡萄干很多患者之所以会存在低血压的情况，多半是贫血导致的，建议低血压患者在平时吃一些能够补铁的零食，比如葡萄干，就含有较丰富的铁元素，经常食用可以起到较好的补血效果，从而改善低血压症状。2、红枣红枣具有较好的补气血作用，吃红枣可以改善脸色苍白、四肢冰凉、疲倦无力等低血压症状。因此，建议低血压的朋友不妨在平时多吃些红枣，可以起到调节血压的作用。3孟晓 健康号 2017-11-13 19:30:38
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低血压是什么呢？当血管最高血压低于90mmHg，最低血压低于60mmHg，就是低血压。低血压总使人头晕，严重甚至会晕倒、视线模糊、还会时常莫名疲劳、注意力无法集中。1.吃咸吃胖高血压病患被严格禁止各项饮食，其中有项便是不能吃太咸，清淡饮食。而低血压的人，稍微多吃点盐却是可以的。市售的低钠盐是以钾取代一部份的钠，减少钠含量，降低咸味。取而代之摄入的钾具有轻微降血压的作用，因此低血压的人不适合用低钠盐调味食物。另外，若是过轻的人，可以吃胖点，使体重回升至正常值，让血压稍微高一些。2.规律运动低血压的人应规律运动，最好活动到下肢，如健走、跑步，促进下肢血液循环，使肌肉收缩，协助血液回流，使血压上升吕永楠 副主任医师 2020-08-12 10:16:17
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低血压的治疗与饮食，你知道吗？低血压就是人体内的血糖浓度不能达到正常人的水平，然后表现出来的一种现象。我们的血压分为高血压和低血压两种，现在人们的生活水平都是比较好的，这样就很容易造成高血压，高血糖得出现。那么，低血压又是怎样的呢，所谓的低血压就是人体的营养物质不足导致的，这种情况多发生在一些中年以及老年妇女身上，一部分青春期的女孩也会有低血压这种现象，因为他们为了拥有完美的身材就可以的不吃饭，长期这样就会导致供血不足，就慢慢地形成了低血压。下面来讲一讲低血压的治疗与饮食，希望能够帮助更多的人尽快的恢复自己的血压。低血压的治疗与饮食一：饮食低血压的患者一定要多多注意自己的饮食，要保证自己的吴世洪 副主任医师 2017-08-14 23:38:53
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很多朋友都存在低血压的情况，但是，在大部分人们的认知中，血压低一点没什么大碍，只要不是高血压就行。其实，这种认知是错误的，低血压和高血压一样，都会危害我们的健康。在日常生活中，低血压人群要多注意自己的饮食，那么，低血压不能吃哪些食物呢？低血压不能吃哪些食物1、西红柿西红柿不适合低血压人群食用，因为西红柿的降压效果比较明显，而低血压人群本来就是血压低，再食用西红柿的话，则会加重低血压的症状。2、荸荠荸荠的降压效果也是比较好的，非常适合高血压患者食用。所以，低血压患者是不能吃荸荠的，否则会导致血压更低。3、蜂王浆蜂王浆虽然是一种很好的滋补品，但是，蜂王浆也具有较好的降压效果，所以，低血压人群是不王红霞 健康号 2017-11-15 13:00:38
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，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。2、高钠高胆固醇饮食与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。3、降压食物慎吃少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品；4、伴有贫血症患者如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类李诗贤 副主任医师 2017-09-11 20:53:17
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低血压是指高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，低血压还可以提示机体存在其他疾病。低血压的症状： 主要症状为容易疲惫、肩膀酸痛、头晕、头疼、耳呜、食欲不振、手脚冰凉、便秘等，女性还可能会出现月经不调。另外，低血压患者苦夏的原因是气温升高后，血管扩张，导致血压更低。 低血压多为体质所致，这种称为原发性低血压。血压容易受到遗传的影响，如果父母都是低血压患者的话，患低血压的几率会很高。同高血压不同，低血压本身并不会影响心脏、血管以及大脑，反而长寿者并不在少数。但是，低血压也作为继发症，还可以提示机体存在其他疾病。哮喘、胃下垂、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、心瓣膜症、肺气肿等疾病是导致低血压的钟新发 住院医师 2018-05-16 17:47:38
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导语血压低的n种原因...相较于高血压，人们对低血压的了解显得不足。低血压（hypotension）是指体循环动脉压力低于正常的状态。临床上低血压的标准为血压低于90/60mmHg。美国心脏协会指出，无症状的低血压不需要进行干预。但严重的低血压可能是心功能不全的表现，可能引起重要组织缺氧。各种类型的休克也会引起血压下降。正常人可由血压低于正常值而无任何自觉症状，亦无组织缺血的表现，称为生理性低血压。病理性低血压的常见症状为视觉模糊、皮肤发冷苍白、抑郁、困倦甚至晕厥、恶心、心悸、浅快呼吸、渴感等。引起低血压的原因心脏疾患心动过缓、心律失常、主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、心肌梗死、心力衰竭是心源性国敬芝 医师 2020-09-15 09:30:09
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低血压患者能不能吃菠菜，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是不能吃的，因为菠菜虽然营养丰富，但是因为其有降血压的作用，因此不建议低血压的人食用。低血压应该多吃高钙、高胆固醇的食物。低血压患者饮食注意事项1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等，造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、莲子、桂圆、大枣吴世洪 副主任医师 2017-08-22 22:29:35
