恶性黑色素瘤(MalignantMelanoma,MM)是一种严重的皮肤癌,其发生和发展与多种因素有关。 1.防晒:紫外线(UV)辐射是导致
恶性黑色素瘤的主要原因之一。因此,日常生活中应积极采取防晒措施,如使用防晒霜、戴宽边帽子、穿长袖衣物等,减少紫外线对
皮肤的伤害。 2.定期自我检查:定期检查自己的
皮肤,特别是容易受到阳光照射的部位,如面部、颈部、手臂和背部等。注意观察痣、斑点或其他异常
皮肤变化,如颜色、大小、形状的改变等。如果发现任何可疑的
皮肤病变,应及时就医。 3.避免不必要的日光浴和晒黑:避免在强烈的阳光下长时间暴露,尤其是在中午时分。不要刻意追求晒黑,因为晒黑本身就是
皮肤受损的表现
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