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早年的国人常常谈“肝”变色，因为我们都知道我国是肝病大国，每年成千上万人死于肝炎、肝硬化、肝癌的“肝病三部曲”，当时的罪魁祸首是“病毒性肝炎”，特别是“慢性乙型肝炎”。由于对此种疾病认识不足，乙肝病毒携带者曾经超过一亿。但是随着国民素质的不断提高和国家对此疾病防控的投入，病毒性肝炎患者正逐年减少，似乎肝病大国的帽子正离我们远去，情况真的是如此吗？ 让我们先来看一组西方的数据，美国超重（BMI25Kg/m2）人口占总人口比例超过70%，肥胖（BMI30Kg/m2）人口超过33%；欧洲肥胖人口也超过30%。近20年来，在其他引起肝炎的病因如：酒精、药物、自身免疫性疾病等没有增加姚琪远 主任医师 2018-07-25 02:21:02
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脂肪肝是我国第二大肝病，发病率逐年上升，且有年轻化趋势。它是由于各种各样的的原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。很多人认为脂肪肝一定是肥胖的人，或者脂肪吃的过多代谢不掉沉积在肝脏的。这种认识很片面，其实脂肪肝的具体原因还不甚清楚，相关因素除了肥胖和酒精之外，还与快速减肥、营养不良和一些药物有关。经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。吸收不良综合征、慢性感染、炎症性疾病和恶性肿瘤等慢性消耗性疾病，食物中缺乏蛋白质或者热量会导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝脏转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。还有一些内分泌代谢疾病，比如胡洋 主任医师 2018-11-28 07:49:17
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脂肪肝若能及时去除病因和诱因，肝内脂肪沉积可在数月内完全消退，即使是脂肪性肝炎也属于完全可逆性的病变，只是通常需要较长的治疗时间，这需要在改变生活方式和控制原发疾病的基础上，配合辅助保肝抗炎药物， 才有可能促进肝病更快得到恢复。脂肪性肝硬化是相对不可逆的病变，但通过积极治疗，可以延缓疾病进展并减少并发症的发生。无论是酒精性肝病，还是非酒精性脂肪性肝病，都属于“慢病”，都需要较长的疗程。许多脂肪肝患者在治疗一段时间后不见好转，原因可能在于治疗方法不当、治疗时间不够，或者评价疗效的指标不够合理。如：仅寄希望于药物而忽视改变生活方式，导致脂肪肝的病因未能及时去除；治疗时间过短，转氨酶刚恢复正常或肝区胀痛王东 主任医师 2019-07-17 15:20:15
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什么是脂肪肝？ 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多，误诊为急腹症而作剖腹手术。此外王俐琼 副主任医师 2019-04-11 15:04:04
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男孩和一名女孩均患有无其他原因可解释的肝病，其组织学与成人NASH相似。由此可见，脂肪肝这种被人们看成“成人病”的疾病确实会发生在孩子身上。就原因而言，儿童脂肪肝的发生与肥胖程度直接相关，可以说肥胖是儿童脂肪肝的一个主要原因。有报道提到，我国中重度肥胖儿童中非酒精性脂肪肝的发病率已经高达68%，而且儿童患脂肪肝的预后较成人更差，NASH的发病率更高，甚至可以发展成为肝硬化和需要肝移植的终末期肝病。儿童脂肪肝的预防措施主要是控制体重，科学合理的膳食结构和运动锻炼是避免儿童肥胖的主要方法。在饮食方面，要注意儿童的饮食结构合理性，一般来说，就是要控制三高（高热量、高脂肪、高糖）食物的摄入量，比如禁吃刘震雄 副主任医师 2019-01-17 16:27:31
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“不”，肝病不靠近 1、不吃高热量、高脂肪的食品 患有脂肪肝，肝里面的脂肪本来就多了，这时不宜再摄入高脂肪的食物，免得使脂肪肝症状加剧。而是应该减少脂肪、高热量的摄入，同时多摄入富含膳食纤食物。 2、不熬夜 熬夜伤肝，相信大家都听说，脂肪肝患者想要更快的恢复，熬夜也是要避免的，早睡早起，睡眠充足对脂肪肝的改善恢复也很有帮助。 3、不喝酒 酒精对肝损害非常大，而烟草对肝脏有毒性。因此，抽烟喝酒对于脂肪肝的改善都没有帮助，反而会加重症状，因此，戒烟戒酒很关键。 上海赫尔森康复医院温馨提醒：脂肪肝喝茶有很多讲究，包括茶的品种选择、时间及量上都要把握好，才可充分发挥其积极有利的一面。最后苏友明 健康号 2018-06-28 10:27:15
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整天嚷嚷减肥、肚子肉太多、腿太粗……但很多人却忽略了，你的肝脏可能也需要“减脂”了！ 《中国脂肪肝防治指南》显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%~35.4%，脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病。脂肪肝也会形成肝炎肝硬化甚至肝癌，并与代谢综合征密切相关，目前除了减肥减重还没有其它办法！薛敬东 主任医师 2020-06-26 07:51:46
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1、合理控制能量摄入 脂肪肝病人在平时应该合理的控制每天摄入的能量，这对脂肪肝病人来说是尤为重要的，蛋白质，脂肪是能量的来源，所以病人在平时需要根据自己的年龄，体重，工种来合理的摄入能量，这样才能能有效的控制疾病。 2、增加高蛋白质摄入 蛋白质里面有必须的氨基酸成分，是一种有抗脂肪肝作用的成分，一般来说蛋白质应该占总能量的百分之十五到百分之二十左右，而三之一是动物蛋白。一般来说蛋白质的摄入量应该在九十到一百二十克左右。 3、多摄入微量元素 肝病病人的维生素储存能量会降低，所以病人在平时一定要及时的去进行补充，一般来说病人可以吃各种含有维生素的食物。而微量元素硒和维生素E同时使用，能够调节杨草原 住院医师 2018-12-30 13:10:07
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脂肪变性后，解毒功能降低。一方面，肝细胞对毒性物质代谢能力降低，另一方面，脂肪肝导致肝脏内免疫细胞功能受损，对由门静脉来源的肠源性内毒素等降解功能障碍。“单纯性脂肪肝到脂肪性肝炎漫长的病程中，患者的死亡率比普通人群死亡率提高2倍，而因为肝外并发症死亡率则提高了4~5倍，所以仅仅关注肝脏是不够的。”李鹏 主任医师 2017-04-11 17:41:08
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的含量也较正常人升高。进一步研究发现，脂肪肝患者中发生慢性肾病的风险显著升高，是正常人群的2～3倍，二者密切相关。 ５．降低机体免疫能力 肝细胞脂肪变性后，解毒功能降低。一方面，肝细胞对毒性物质代谢能力降低，另一方面，脂肪肝导致肝脏内免疫细胞功能受损，对由门静脉来源的肠源性内毒素等降解功能障碍。 曾民德教授说，“单纯性脂肪肝到脂肪性肝炎漫长的病程中，患者的死亡率比普通人群死亡率提高2倍，而因为肝外并发症死亡率则提高了4~5倍，所以仅仅关注肝脏是不够的。”李鹏 主任医师 2017-04-11 17:42:30
