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  • 骨刺是怎么来的?我们的脚不是一块平板,它在前后方向有弧形的足弓结构,其中脚的骨头构成了弓的框架,而脚底的肌肉韧带则构成了弓弦。足弓的构造使得我们在行走以及跑跳的过程中能承受更大的冲击,并且通过适度的变形能很好地吸收震荡和缓冲,进而保护上方包括膝、髋以及脊柱的关节。如果弓本身弧度不好(扁平足),或者用得时间长了(退变),或者用得太狠了(劳累),或者多个因素作用在一起就容易出问题。尤其是弓和弦的连接处——脚后跟,最容易出问题。这个地方反复受到刺激和损伤,导致了在应力(弦)的方向骨刺的形成,所以我们仔细观察X光片会发现,骨刺方向是水平而不是垂直向下的。骨刺能去掉吗?有些药物,不管它的名字叫「骨刺
    王波 主治医师 2018-01-18 19:39:56
  • 跟骨骨刺是跟痛症的病因之一,本文用平实的解释告诉患者:骨刺是怎么来的,骨刺能去掉吗,以及疼痛怎么办。骨刺是怎么来的?我们的脚不是一块平板,它在前后方向有弧形的足弓结构,其中脚的骨头构成了弓的框架,而脚底的肌肉韧带则构成了弓弦。足弓的构造使得我们在行走以及跑跳的过程中能承受更大的冲击,并且通过适度的变形能很好地吸收震荡和缓冲,进而保护上方包括膝、髋以及脊柱的关节。如果弓本身弧度不好(扁平足),或者用得时间长了(退变),或者用得太狠了(劳累),或者多个因素作用在一起就容易出问题。尤其是弓和弦的连接处——脚后跟,最容易出问题。这个地方反复受到刺激和损伤,导致了在应力(弦)的方向骨刺的形成,所以我们
    王波 主治医师 2019-05-13 22:33:53
  • 很多人以为脚后跟疼是因为脚后跟长了骨刺了。“你想啊,一站起来全身重量压着骨刺戳进肉里,想不疼都难!”的确,骨刺后的确有可能会导致疼痛,但它所导致的脚后跟疼只占极小一部分。但不是所有的骨刺都会引起疼痛。恰恰相反,它的出现反而能够帮助脚部更好支撑平衡。这究竟是咋回事,导致脚后跟疼的原因有哪些,该怎么止痛,我来为您详解。为什么脚后跟会长骨刺骨刺也叫骨质增生、骨赘。它是人体为弥补衰老磨损、不堪重负的关节而主动、代偿性增生的骨质。它能起到辅助固定、支撑的作用。常出现在骨质流失较为严重的老年人、更年期后妇女身上。人体上述自发的增生现象多数情况下是好事。它的出现恰巧说明组织需要它。比如,有的患者长期
    郭树章 主任医师 2018-11-29 10:16:08
  • 老王是一个退休工人,半年前开始他的脚后跟开始疼痛。而且尤其每天早上起来,脚后跟非常疼痛,落地以后走几分钟路就发现脚后跟疼痛有所减轻,他听小区的人说,这就是脚后跟骨刺,需要靠多走路,才能把脚后跟骨刺磨掉。老王是个聪明人,马上联想到自己早上刚起来的时候,脚后跟非常疼痛,而走了几步路,发现脚后跟疼痛缓解,那说明应该是骨刺有点磨掉了。于是他更加相信这个原理。就这样,他一直坚持了半年,每天坚持走两个小时路。直到近期发现脚后跟疼痛不但没有缓解,而且越来越严重,到我门诊的时候,他是瘸着腿过来的,因为实在脚后跟无法下地了。同济大学附属东方医院关节与骨病专科袁锋其实老王得的毛病叫跟痛症。是由很多种慢性的原因
    袁锋 主任医师 2018-07-19 15:22:25
  • 老王是一个退休工人,半年前开始他的脚后跟开始疼痛。而且尤其每天早上起来,脚后跟非常疼痛,落地以后走几分钟路就发现脚后跟疼痛有所减轻,他听小区的人说,这就是脚后跟骨刺,需要靠多走路,才能把脚后跟骨刺磨掉。老王是个聪明人,马上联想到自己早上刚起来的时候,脚后跟非常疼痛,而走了几步路,发现脚后跟疼痛缓解,那说明应该是骨刺有点磨掉了。于是他更加相信这个原理。就这样,他一直坚持了半年,每天坚持走两个小时路。直到近期发现脚后跟疼痛不但没有缓解,而且越来越严重,到我门诊的时候,他是瘸着腿过来的,因为实在脚后跟无法下地了。北京大学人民医院骨关节科李志昌其实老王得的毛病叫跟痛症。是由很多种慢性的原因引起的
    李志昌 主任医师 2019-09-17 16:45:45
  • 有些朋友会在体检时被医生告知:你颈椎这儿长了个骨刺。这时候,很多人都会变得非常紧张:骨刺是不是就是得了颈椎病啊?其实,骨刺和颈椎病还真不是一回事儿。“骨刺”是什么?骨刺就是关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。骨刺并不算是一个完全的“坏东西”。很多人听到“骨刺”都会“如临大敌”,但其实,骨刺是一种自然的人体修复过程。随着人年龄的增长,关节就会逐渐老化,维持关节保持稳定的结构,比如肌肉、韧带等,就会变得松弛,关节的稳定性也会下降。骨刺就像“钉子”一样,可以帮助关节重新获得稳定。但也不能说骨刺就是个“好东西”。一方面,骨刺的出现,提示了关节的老化,如果是年轻人骨刺,很可能与长期的关节劳损有关
    史国栋 主任医师 2023-07-11 18:31:31
  • 在门诊,我们经常能听到这样的疑问:“大夫,我膝盖痛,骨刺了,吃什么药能消下去呢?”“我关节上有骨刺,我该怎么办呢?还能锻炼吗?”可以说,骨刺,是被误会了多年的背锅侠。那骨刺到底是啥,它为什么这么疼,对付它有什么有效、简单的方法吗?“骨刺”也叫骨质增生,而在医学中其真正的术语是“骨疣”,这是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应。骨刺,就是骨质增生引起的骨关节炎。我们看到“骨刺”一词,第一反应就是骨刺的形状像“刺”一样,并且认为难忍的疼痛、麻木也是这“刺”“扎”到肉里的结果,但并不是这样的。骨刺的形状,其实并不像它的
    孔维萍 主任医师 2019-04-08 10:07:45
  • 中老年膝盖痛的发生率实在是太高了,其中绝大部分就是“骨刺”。有多少人骨刺?占老年人的一半多。这个病要讲清楚,一本厚书都不够。今天罗老师像之前一样,用简单好理解的方式讲一讲。这些问答是骨科医生在门诊经常和患者的对话。问:什么叫膝关节退变性关节炎?是骨刺吗?答:就是“骨刺”。该病本质是软骨(俗称脆骨)的退变、剥脱。软骨坏了,骨头就增生了,在X线上表现为“骨刺”。软骨虽然坏了,但在X线上却不显影,看不到其病变。问:这病是类风湿吗?答:不是!关节痛,民间可以俗称为“风湿”,但是和“类风湿”差别巨大。骨刺,又叫退变性关节炎,骨性关节炎。发病机理是:老化。好比机器用久了会有部件损坏,同一个道理
    张国桥 2017-12-10 08:39:38
  • 一、什么是“骨刺”?说起“骨刺”,很多人的心里的画面应该是这样的……“骨刺”就是骨头上刺吗?不是!骨刺是骨质增生的俗称,也称为“骨赘”。它是发生在关节边缘、末端,呈唇样的骨骼增生物,一般常见于中老年人群。 为什么会形成“骨刺”呢? 随着人们年龄的增长,关节周围与软组织接触的地方会因为长期承受压力,造成软骨的磨损与破坏,从而刺激骨膜的增生,逐渐在骨骼边缘形成唇样的骨性突起,这样就形成了骨赘。骨赘的形成是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化的现象。 好发部位:活动频繁及负重的关节,如腰椎、颈椎、膝关节、脚跟等,是人体的一种正常的生理退变现象。 二、长了骨刺会痛? 长了“骨刺”就一定会感到疼痛
    郭树章 主任医师 2019-08-14 20:52:14
  • 骨质增生是人体骨骼的退行性改变。随着年龄的增长,骨头与软组织接壤处因长期承受压力、磨损等,导致骨质增生,形成骨赘。骨刺一般好发于活动频繁、容易磨损与退化的关节,比如颈椎、腰椎、膝关节、脚跟、手肘等部位。对于中老年人而言,尤其要当心膝关节骨刺。  正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨,呈浅蓝色,半透明,光滑而有光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要。膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节,因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。46岁以上的中老年人,尤其是女性,由于其体内激素水平下降,会引起膝关节的透明软骨退化、萎缩。专家表示,很多老年人骨质退变比较严重,出现骨刺
    马云 健康号 2018-05-03 08:47:01
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