静脉曲张患者找我手术前需要空腹吗？联合微创术前要做哪些检查，一次说清楚！　　因为最近这一两个月，来找我看静脉曲张的患者也比较多，有些外地的患者，甚至为了这个赶动车，赶飞机，早上三四点四五点就出发了。还有部分患者，因为担心要做术前的检查，大清早的起来，到了十一、十二点还空着肚子。　　在这里除了感谢大家的这份信任之外，然后还是要提醒大家：我们做静脉曲张联合微创手术，术前的检查非常之简单，你早上可以正常的吃饭喝水，只要不吃的太饱，你不用饿着肚子过来。　　因为我们的联合微创，它是创伤很小的手术，不像一些这种大的手术，它需要这个全身详细的检查，我们一般只需要查下，这个血常规、肝肾功能这些基础检查，再做一个胸片和一个心电图，这几个检查就够。　　如果你的身体还有什么基础病，或者特殊的情况，可以提前的告知。一般来说，只要没有严重的心衰，或者你三个月之内没有心梗的情况，都不需要做额外的检查、过度的检查。　　#蚯蚓腿低复发手术##USG联合微创# 更多>

5月26日下午，七宝镇以“百团向阳共逐光，星河筑梦耀七宝”为主题，在闵行文化公园开展“一育三给”新时代文明实践志愿服务工作体系发布暨百支五星志愿服务团队誓师大会。闵行区委副书记唐劲松出席大会并致辞。区委社工部、区文明办、团区委等主要负责人，镇三套班子领导及处级干部，镇机关事业单位、各村、合作社党政负责人等出席会议。▲ 百支五星志愿服务团队共同宣誓▲ 赵宇兰、魏磊代表医院“蓝小爱”志愿服务队应邀亮相活动现场　　上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】党支部副书记赵宇兰、社工部魏磊代表医院“蓝小爱”志愿服务队应邀亮相活动现场，获得了主办方授予的七宝镇“一育三给”新时代文明实践百支五星志愿服务团队旗帜，并共同宣誓：以志愿之名，承奋进之志......做好社区治理“勤务员”，争当美好家园“合伙人"，尽己所能、服务社会......共谱文明进步“新篇章”。　　医路有爱 志愿相随　　上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】“蓝小爱”志愿服务队，成立于2017年10月，成员涵盖医院支部党员及各科室年轻医护。“蓝小爱”志愿服务队始终坚持以“服务社会、服务行业、服务患者”为宗旨，充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，定期进行志愿服务培训、组织开展志愿服务活动，不断拓展志愿服务范围和项目，从便民服务到关爱行动、从健康宣教到爱心救助，主要服务项目包括急救知识培训、科普讲座、健康咨询、脑血管病高危人员早期筛查、代配药、邮寄药品等等，积极推进医院志愿服务规范化管理和志愿服务文化建设。▲ 参加国际志愿者日公益服务活动▲ 参加3.5学雷锋志愿服务活动▲ 举行“世界预防中风日”科普讲座　　党建引领，凝心聚力。从爱心救助“小王艳”、“浙江好人郑昌根”、“电大好院长郑元齐”等，到“健康大讲堂”、“3.5学雷锋日”、“5.25世界预防中风日”、“10.29世界卒中日”、“12.5国际志愿者日”等主题公益活动;从中国武术散打俱乐部超级联赛、浦江郊野公园越野挑战赛、星乐家园(自闭症儿童)——上海市第四届星乐秋季趣味运动会、“牵着蜗牛去散步——环保之旅”、上海特警总队“五四”青年节主题拓展拉练活动等现场医疗保障，到深入社区开展健康宣教公益活动，把服务送到基层百姓身边......多年来，“蓝小爱”志愿服务队的足迹遍及周边80多个社区，让众多群众受益，赢得了社会各界良好口碑。　　任重道远 勇于担当　　据了解，“百支五星志愿服务团队”是由七宝镇积极发动由道德模范、志愿先锋、“三长”骨干、社区能人、居民自治组织等组建的志愿团队力量而成立，是七宝“一育三给”新时代文明实践志愿服务工作体系乃至努力打造上海建设文化思想最佳实践地的七宝样本的重要一环。“百支五星志愿服务团队”根据服务项目划分为典型有“范”、治理有“方”、城市有“礼”、文化有“声”、社区有“益”五个类别，旨在通过志愿服务项目化落地，使志愿工作进一步向党政工作看齐，与镇文明建设等工作紧密结合，延伸社区治理的广度、深度、厚度。▲ 闵行区、七宝镇领导共同为活动点赞助力　　本次，医院“蓝小爱”志愿服务队获得主办方授予的旗帜，正式成为七宝“百支五星志愿服务团队”——社区有“益”类别团队中的一员，既是对医院长期致力志愿服务、奉献社会、责任担当等方面工作成效的肯定，也是鞭策和激励。今后，医院将继续着眼社会及群众所需，在“一育三给”新时代文明实践志愿服务工作体系的培育支撑下，坚持多形式、多渠道、多平台开展志愿服务活动，致力打造典型示范、继承创新的志愿服务品牌，为七宝新时代文明实践和志愿服务工作贡献“蓝十字”力量，为民生健康增添福祉。 更多>

饮食控制是减重的基础，但在这个过程中，饥饿感是无法避免的。很多人因为无法忍受饥饿而放弃节食，最终陷入越减越重的困境。那么，为什么减重过程中饥饿感会那么明显？我们能做些什么来改善这种情况呢？让我们一起来看看吧。 激素如何影响饥饿感 多种激素在调节饥饿感和饱腹感方面发挥着重要作用，其中最重要的是生长素释放肽（俗称饥饿激素）和瘦素。当胃部排空时，胃会释放饥饿激素，刺激大脑产生饥饿感，提醒我们进食。而当摄入足够热量后，肠道和脂肪组织会释放瘦素等激素，向大脑发出吃饱的信号。 破坏平衡的节食 当我们通过减少进食来减重时，这种激素平衡会被打破。人类自远古时期就发展出一种生存机制，以应对食物匮乏。当体重下降时，人体会增加饥饿激素的水平，促使我们进食更多以恢复体重。更糟糕的是，即使体重恢复正常，饥饿感依然不会消退，这是身体为了储备脂肪以应对未来的饥饿。因此，减重过程中我们面临的一个巨大挑战就是强烈的饥饿感。 如何改善饥饿感？ 尽管节食带来的饥饿感无法完全避免，但我们可以采取一些措施来控制食欲。 1. 吃好早餐 控制每日饥饿感的简单方法之一就是吃一顿健康丰盛的早餐，午餐适中，晚餐较少。一项研究表明，早餐摄入较多热量的人全天的饥饿感显著降低，且对甜食的渴望也减少。 2. 增加蛋白质摄入 高蛋白质的早餐，如鸡蛋，会让饱腹感持续更长时间，因为蛋白质能抑制饥饿激素的分泌。瘦肉、豆腐和豆类等富含蛋白质的食物都有助于产生饱腹感。 3. 补充优质脂肪和纤维 坚果和牛油果等富含优质脂肪和纤维的食物可以增加饱腹感，帮助控制食欲。研究显示，每天适量食用坚果不会增加体重，而是有助于减重。 4. 慢慢享受进食 放慢吃饭速度，专注于食物，可以让大脑有足够时间识别饱腹信号，减少进食量。用小餐具、减小每口食物的分量，坐在餐桌旁慢慢享用都是有效的方法。 5. 保证充足睡眠和管理压力 睡眠不足会扰乱食欲激素，增加饥饿感。每晚保证至少7小时的优质睡眠有助于控制饮食。压力管理也很重要，户外活动是一个很好的减压方式，每周至少进行三次户外活动可以显著降低压力激素水平。 6. 不要完全戒掉最喜欢的食物 完全戒掉喜欢的食物会增加对这些食物的渴望，反而容易导致暴饮暴食。节食时适度享受自己喜欢的食物，可以让减重过程更愉快和可持续。 写在最后 减重是一个长期而反复的过程。许多人缺乏足够的了解，仅凭一腔热情进行节食和运动，很容易在强烈的饥饿感和体重波动中放弃。事实上，科学的减重需要了解身体的反应，制定合理的目标，并采取一系列措施来改善饥饿感，其中包括调整饮食、增加蛋白质摄入和管理压力等。 通过科学的方法应对饥饿感，减重将变得更加轻松和有效。 更多>

2024-5-29天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师有一位家住天津的肺结节患者在线上问诊平台联系到我，把他母亲的病历资料发给我看。他母亲在家附近的医院拍胸部CT，发现了肺里有一个结节。我阅读了她这次的片子，想和她之前的片子进行一下对比，让他把之前的片子发给我看。他说母亲有20年吸烟史，最近几年一直在看小孩。小孩子每次感冒，她都会感染，这会不会对她的肺结节增长有影响的？通过家属的描述，我猜他是想说每次孩子感冒的时候，他母亲就会被传上，也会有感冒的症状。如果是这样的话，分析有可能他母亲的免疫力不是特别高，免疫力的降低，有可能会对肺结节的增长造成一定的影响。每个人的免疫力是不一样的，同样一批感冒到来，有的人就一点事没有，而有的人每次都会传上感冒。归根到底，还是免疫力高低的差异。 更多>

2024-5-29天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师有一位家住河北省的患者家属在线上问诊平台联系到我，他的一位亲属在当地医院拍胸部CT，发现了肺里有一个占位，他把资料发给我，想听听我的诊疗计划。我仔细阅读这位患者的胸部CT，在他的右侧肺门有一个占位，同时还有肺门以及纵隔淋巴结的增大，首先考虑的是一个恶性肿瘤，局部分期已经比较晚了。看起来手术已经切不干净了，我建议他进行全身系统检查，并且做支气管镜取病理，先保守治疗。家属问我做PET-CT和我说的支气管镜相比，哪种检查对确诊肺癌更有帮助？这两个检查的目的是不一样的petct。PET-CT的主要的目的是确定肺部病灶是良性还是恶性，同时看其他部位有没有转移，但是这个检查是确诊不了肺癌的。对于中心型的肺肿瘤做支气管镜，可以直观的看到气管内的肿瘤并钳取一些细胞和组织去送化验，如果病理能够找到肿瘤细胞，就可以确诊了。 更多>

2024-5-29天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师最近几年，发现肺部有磨玻璃结节的朋友有很多，虽然大家可以在网上查到关于这种疾病的相关知识，但还得需要听专业医生的诊疗意见。我的一位粉丝朋友在我的一篇科普文章下面发表留言，他说自己肺部有磨玻璃结节，想看我的门诊，想了解我周几出门诊。这样的问题最近有一些朋友在问，今天我以科普文章的形式再给大家讲一下怎么样可以找我看肺磨玻璃结节。如果大家想门诊过来找我，我每周一下午在天津医科大学总医院本部出门诊，每周四在天津医科大学总医院空港医院出全天的门诊。大家能挂上号就挂，挂不上号也没有关系，到了之后找我，我给大家加号，肯定不会让大家白跑。如果大家住的比较远，或者是外省市的朋友。大家也可以通过各个线上问诊平台联系到我，把资料发给我看。还有一些线上问诊平台可以加号预约，我看到了，会给大家留言，告诉您具体什么时间段到哪里可以带着片子过来找我当面看。 更多>

2024-5-29天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师有一位家住东北40岁的女士上周在我这里住院，做的肺磨玻璃结节手术。手术后她恢复很好，就要出院了。她给我留言，问我是不是等病理出来之后，才知道后期是不是吃药？另外，她明天要赶火车，一早四点就要从我们医院出发去车站，问我要跟谁说一下？在我这里住院做肺磨玻璃结节手术的外地朋友有很多，东三省，内蒙，山东，河北以及山西这几个省份的比较多。手术后如果大家赶火车，一早走的比较早，和我们护士说一声就可以了。这位女士问吃药的问题，之前她说过，就是想知道是不是要吃靶向药？她的肺磨玻璃结节直径不大，经验来说，即使是恶性的，也是很早期的肺癌，术后是不需要吃靶向药的。我答应她，等病理出来后会主动联系她，到时候告诉她是不是确定需要术后辅助治疗。 更多>

2024-5-29天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师有一位52岁的女士在线上问诊平台联系到我，她前几天到家附近的医院拍胸部CT。拿到报告后，她发现报告里面写着肺里面有一个结节，在诊断建议里边，她发现自己的肺结节被描述为高危，建议密切随诊观察。她把自己的电子图像发给了我，想让我看一看自己的肺结节到底有多高危，需不需要做手术？我仔细阅读她递交过来的CT片子，在她的右上肺有一个直径一厘米的实性结节。从形态看确实有肺癌的可能性，我了解到这是她第一次拍CT，自然也是第一次发现有这个结节，可以先尝试一下口服消炎药，一个月后再复查一下。如果这个肺结节消散了，那就不需要手术了，如果持续还是这个样子，我建议她手术切除。有些放射科医生在阅片的时候，如果感觉这个肺结节有恶性的可能，会给在报告里边提示高危，但不是所有的放射科医生都会这样写。 更多>

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通过案例了解儿童多动症多动症，也被称作注意力缺陷过动障碍(ADHD)，很多妈妈都不陌生。孩子们活泼好动，但是是否每一个难以安静下来的孩子都患有多动症呢？又或者，是否学业成绩不佳直接就与多动症有关？【案例介绍】患儿小明（化名），男孩，7.5岁，家长描述孩子是一个吵闹、坐不住的孩子。平常在学校里的行为是在操场上跑来跑去，上课时蹲在凳子上，经常推搡别人，蓄意破坏别人的东西，经常被同学投诉。对于老师的提问不会举手回答，并且经常突然离开座位，没有规则和纪律意识；在课间操时，手脚不停地动，喜欢东倒西歪，摇摇晃晃的。日常完不成课堂练习，家庭作业也是需要妈妈监督才能勉强完成，考试时容易注意力涣散，一份试卷经常只写几道题。一年级，学习成绩班上倒数。在家里的表现也不尽如人意，做事拖拉，喜欢睡懒觉，没有时间观念，喜欢跟妈妈对着干，表现任性、冲动；喜欢看电视，做事情丢三落四，该写作业了，作业本忘在学校了。该出门上学了，又拖拖拉拉，早上起来洗脸刷牙都要折腾半天。【案例诊断】结合以上案例，该患儿符合ADHD的特征，包含注意力不集中、过度活动和冲动行为。这种状况可能伴随着学习困难、对立违抗行为、品行问题以及焦虑和抑郁等并发症。ADHD根据其表现的症状可以被分为三种类型：1.注意缺陷为主型：此类型的特点患者可能表现出显著的懒散、困惑、迷惘和动力不足，常伴有焦虑、抑郁和学习上的挑战，但较少出现品行问题。这种类型在女孩中更为常见。2.多动冲动为主型：这一类型主要见于学龄前儿童和小学低年级学生，以过度活动为主要特征。这类患者通常没有学习上的问题，但可能伴有品行障碍和对立违抗行为，临床上较为罕见。3.混合型：混合型ADHD的患者同时表现出过度活动、冲动行为、注意力不集中以及学习和认知功能的损害，是ADHD中最为常见的类型。这类患者可能同时伴有对立违抗行为、品行障碍和焦虑抑郁，社会功能受损严重，预后相对较差。患儿小明属于混合型的ADHD。【案例分析】那么孩子得了ADHD怎么办呢？治疗ADHD是一个多方参与的过程，需要老师、家长和医生的共同努力。这个过程中，心理支持、行为矫正、家庭介入以及药物治疗等多种方法被综合使用，其中药物治疗常作为重要的一环，使用如哌甲酯、托莫西汀等药物，但必须在医生的指导下进行。为了帮助孩子更好地应对ADHD，家长可以采取以下措施：1)学习有关ADHD的常识，并与孩子分享，帮助他们理解自己的情况。2)安慰孩子，帮助他们缓解因疾病可能带来的消极情绪。3）鼓励孩子，增强他们战胜疾病的信心，让他们相信ADHD是可以被管理和控制的。通过这些方法，家长不仅能帮助孩子更好地应对ADHD，还能促进他们的自信心和积极态度，为他们的成长和发展创造更加有利的条件。 更多>