随着社会和经济的发展、民众生活水平的提高，糖尿病患者不断增多目前全世界糖尿病患者呈井喷式爆发，已成为继心脑血管病变、恶性肿瘤之后引起人类残疾乃至死亡的第三位杀手目前我国糖尿病发病率达到112%，如果使用ADA标准甚至高达128%，患者数目已超过一亿，已是世界第一糖尿病大国，预计2030年糖尿病发病率将达到20%左右由于糖尿病的发病率不断攀升，中医药对糖尿病的...

国际糖尿病基金会的最新全球糖尿病地图（第 8 版）显示 2017 年全球约 425 亿成人患糖尿病，预计到 2045 年，糖尿病患者可能达到 629 亿我国糖尿病患者数量排在第一位高达 70% 的 2 型糖尿病是可以通过干预生活方式来预防的大家都知道，糖尿病饮食需要格外注意《实用内科学》里，关于糖尿病饮食这一块的介绍也较详细，但都是以体重、劳动强度、食物血糖...

一年一度的春节，每年这个时候不少糖尿病患者就开始为「吃喝」犯愁，既想与家人共享美酒佳肴，又担心大吃大喝引起血糖升高这时，医生同仁们需要和患者说明许多注意事项下面这 10 条春节饮食秘籍，嘱托到位，患者照样能吃好、喝好，过一个开心快乐、健康祥和的节日1 烹饪有讲究 油水不宜大大油大肉炒的菜，只吃菜就没关系不，其实，菜中的油也不少，无形中会增加脂肪和热量的摄入，...

生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物，蛋白质和其他营养元素合适配比的饮食方案，起初是一种疗效确切的用于治疗儿童难治性癫痫的非药物疗法近些年来，对生酮饮食的研究热点则主要聚焦于其对肥胖、2 型糖尿病等糖脂代谢性疾病方面潜在的获益和临床价值近期，来自于 JAMA 杂志（IF：444）的一篇文章也就这一话题做了论述 [1]生酮饮食的减重效果尽管世界各国的日常饮食指南...

健康的饮食习惯，规律的体育锻炼，和常规的药物治疗是糖尿病管理的关键组成部分虽然近年糖尿病的非药物治疗越来越受重视，但对该「怎么吃」困扰还是不少今天就来聊一聊糖尿病的营养治疗不过首先要声明的是，这一切应该是在规范的药物治疗基础上进行什么是营养治疗营养治疗是指通过调整食物或营养素的摄入情况来改善身体状态对于糖尿病患者而言，营养治疗包括个性化饮食模式的建立，行之有...

许多研究声称，一种饮食相较其他饮食在促进减肥方面有优势，但是，哪种饮食的减肥疗效最佳仍不清楚为此，来自多伦多大学附属儿童医院的Bradley C Johnston教授及其团队进行了一项研究，探讨不同知名饮食控制方案在减肥方面的效果该研究结果在线发表在2014年09月03日的The Journal of the American Medical Associa...

碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用 碘的生理功能是通过甲状腺激素完成的碘缺乏或者碘过量都会影响甲状腺的形态结构和生理功能，导致甲状腺疾病的发生 甲状腺功能亢进症（甲亢）由于碘摄入过多引起的甲亢称为碘甲亢碘摄入超过安全剂量可引起甲亢除 GD 病发病率增加外，其他类型的甲亢，如高功能性甲状腺结节、多...

你有没有发现一个有趣的现象：对于很多疾病，医生最关心的是怎么治，而患者最关心的，往往是怎么吃对于大部分慢性疾病，合理饮食是治疗的前提和基础，想要控制疾病，必须先要学会「怎么吃」，指南也力荐饮食和运动控制 2 型糖尿病想必在内分泌科，关于吃方面，被问到第一多的是糖尿病怎么吃，第二多是甲亢的食物选择问题今天，就来聊一聊该如何嘱托甲亢病人「怎么吃」的问题1简要回顾...

「食物升糖指数（GI）」是衡量进食某种食物后对餐后血糖影响大小的一项指标，它是继「食品交换份」之后，糖尿病营养治疗的又一个重要概念有「食物升糖指数」作为参考，糖尿病患者在选择食物时就不再盲目和无所适从了长期以来，我们一直是用「食品交换法」指导糖尿病人如何控制饮食，该方法在帮助病人控制血糖、丰富食谱等方面曾发挥了重要作用但人们也注意到：同等热量的不同食物，吃下...

Lancet 杂志在 2016 年发布了关于全球成年人体重情况的调查报告，结果显示在近 40 年以来，全球肥胖人口数已经从 105 亿人增长到 641 亿人，目前男性肥胖率为 108%，女性肥胖率为 149%，并且全球成年人中胖子的数量首次超过了瘦子而我国的肥胖总人数已经超越了美国，成为全世界肥胖人口最多的国家，并且超重/肥胖的增长速度也高于发达国家，情况极...