提示：右侧卵巢探及大小约1.7*1.4囊性暗区，边界清，对比之前初诊缩小1.0cm。【夏秀英主任继续之前的治疗方案，由于患者有生育要求，在活血化瘀消癥瘕的同时并辅以补肾调经，调补冲任为治疗原则，治疗3个月后，患者痛经缓解，后复查右侧囊肿完全消失，但由于患者的工作原因，不得不停药。】2015.1.14患者再次找到夏秀英主任看诊2015年1月5号外院B超提示：右侧卵巢正常 ，左侧卵巢探及一大小约3.5cmtimes;3.3cm的囊性暗区，痛经，怕冷，舌质暗淡，脉沉细，夜寐欠佳，有生育要求 治法：消淤散结，调补肝肾1、百通1号加木缦头15，桂枝6，肉苁蓉12，猪茯苓各15，桃红10，益母草20，瞿麦 更多>

、五官美，皆离不开肾气足。当女性肾精充足时，则体型健美、皮肤润滑柔软、头发黑润；当肾精不足时，则面生斑点、黧黑无光、眼圈发黑、皮肤松弛老化。俞瑾工作室在这一理论的指导下，从补肾入手，在古方的基础上创新，内外结合，大幅度提高了临床疗效，使许多疑似绝经的女性恢复了正常的卵巢功能，月经恢复正常，色斑皱纹减退，皮肤重又变得白皙细嫩。（夏秀英老师给患者针灸治疗）另外，若是女性朋友的“大姨妈”不正常、或者有一些妇科疾病、卵巢早衰，都可能会影响容颜。所以说，通过中医的方式，调理身体内部机质，才能会显得年轻。为什么她和我年龄相仿，孩子七八岁了，可看上去依然是一副女儿家的俏模样，而我却是满脸色斑、肤色暗黄？相信不少 更多>

卵巢对于女人来说，就如同花朵的根部，它给女人源源不断地输送保持年轻态的重要养料“雌激素”。所以青春常在的关键就是——卵巢不能老！那你的卵巢老没老，功能好不好，从何而知呢？卵巢，操劳一生只能培养出400-500个卵子=================================中医妇科专家夏秀英主任表示：女娃娃刚出生的时候，卵巢妈妈有几百万个的卵宝宝（即初级卵母细胞）。但从出生的那一刻卵宝宝们就要面对严酷的优胜劣汰。在你长到青春期前，一些卵宝宝没有熬过漫长的等待消亡掉了。到13、14岁的时候，卵宝宝可能只剩下30万……最后能够发育成熟并排卵的，只有400~500个。损耗量是相当之大的。25-28岁的女性，卵子有活力，质量也最好。年龄越大，卵巢妈妈的身体素质一日不如一日，卵子也跟着受影响（受精能力越差），这也就是为什么高龄女性不容易怀孕的主要原因之一。40岁以后，卵巢功能呈直线下降趋势。50岁左右进入绝经期，女性的卵巢萎缩，丧失了分泌激素的功能（在卵巢功能完全丧失之后，就不再有月经和排卵了）。盯紧大姨妈，它是卵巢老去最早的信号灯=================================一般来说，女性的卵巢功能会在45岁-50岁左右开始衰退，如果在40岁以前出现月经失调，即姨妈不准时，提前或推迟，经量过多、过少，颜色紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等月经不调的症状，就是卵巢功能衰退最早的征象。此时您尽快检查一下是否存在“卵巢功能早衰”的可能。而如果在40岁以前就停经了，内分泌检查显示为卵巢功能衰竭，基本就可以被诊断为“卵巢功能早衰”。如果你对自己卵巢的健康状况不是很了解，下面的“卵巢功能评分表”自我评估一下吧！你的卵巢还好吗？测一下=================================计算方法：每项的基本分X症状分，相加之和。例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状，那你的卵巢功能评分为：4×1＋2×2＋2×1＝10分，表明你的卵巢功能开始衰退。结果说明：总评分高于8分，说明卵巢功能开始衰退；总评分高于19分，说明卵巢功能衰退严重；总评分高于31分，说明卵巢功能衰退的症状非常严重。呵护卵巢，从好心情开始做起！================================很多妇科疾病仿佛都在女性体内留了把“备用钥匙”，即坏情绪。坏情绪一旦发作，疾病的大门就会开启。近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多，除了免疫性疾病、肿瘤放化疗的原因，还有一个重要的原因，就是大起大落的坏情绪。这一点非常值得女性注意。工作压力大、长期焦虑或忧郁都会给女性精神上造成极大的危害，以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状，从而刺激，损害到卵巢的正常功能。夏主任建议：生活中，姐妹们应该懂得缓解自己各方面的压力，赶跑坏情绪，不给它伤害我们的机会。我们要学会在生活中发现美好的一面！ 更多>

成都最近的天气真可谓是一言难尽，“过山车式”的气温变化，也唤醒了不少病菌、病毒，一些妇科疾病也夹在了闹春的“队伍”中，蠢蠢欲动。夏秀英主任温馨提醒，春季是妇科疾病高发期，容易引起女性内分泌失调以及病菌感染，引发宫颈炎，盆腔炎等妇科疾病，此外，子宫肌瘤、卵巢囊肿也容易在这个季节找女人的麻烦。如果感到身体不适，或是查出患有妇科疾病，一定要抓紧治疗。如果出现下列症状，就得注意了！1、白带异常症状：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，豆腐渣样白带，水样白带，白带有血丝或白带增多、减少、有异味。病因：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等。2 更多>

关键词：B超检查小卵泡过多是不是多囊卵巢综合征？诊断多囊卵巢综合征所需的检查Step1 采集病史：月经情况、做过哪些检查、用过什么药、生长发育情况、家族史等Step2 体格检查:：常规的盆腔检查、三围、体重、外阴发育情况、有无多毛、色素沉淀等Step3 实验室检查：内分泌和糖耐量、胰岛素释放试验、甲状腺、肾上腺功能、B超Step4 氯米芬实验：没有用过促排卵药物、或用过但未进行卵泡检测或基础体温观察者得了多囊卵巢综合征，谨遵医嘱，坚持治疗非常重要，而日常饮食、精神等方面的辅助，亦不可忽视。关键词：多囊卵巢综合征饮食篇要注意什么？选择低血糖指数食物 多囊卵巢综合症患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭；多吃硬杂粮面包、水果。减少精製碳水化合物摄入 如白麵包，白米饭，糕点，糖果，早餐食品，麵包圈，和其他成品粮产品。这些都是“坏碳水化合物”创造胰岛素抵抗。多吃粗粮，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品 如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；高品质的蛋白质可以帮助你保持你的荷尔蒙正常化。鱼肉、禽，蛋，和瘦肉是比较好的蛋白质源，可适当食用。关键词：多囊卵巢综合征精神调节篇 “肝藏血，主疏泄”，多囊病人雄激素水平较高，长期情绪紧张压抑会促使雄激素分泌更多，另外还会导致脂肪组织的脂溶作用受抑制，造成一些列恶性循环，从而引起卵泡生长发育障碍，引起月经失调、不孕。自我释放，缓解紧张情绪 合理安排工作和生活，分清主次，从而提高效率，分离出一部分私人时间，做自己喜欢的事情，增强户外活动，旅游、逛街，看书，同时，充足的睡眠也可缓解压力。花茶也可舒缓压力 玫瑰花、月季花、茉莉花、合欢花、绿萼梅、代代花等花草都具有疏肝解郁的作用，平时可以选择一到两种，泡水饮用，对舒缓压力有一定的作用，但不主张和茶叶一起服用，为了调味可以加入少量的柠檬片或山楂片一同服用。穴位按摩也可舒缓紧张情绪 临床研究发现通过针刺可降低促肾上腺皮质激素、皮质醇及β内啡肽的分泌，平时可以进行穴位按摩，帮助缓解紧张情绪。 选穴：太冲、三阴交 按摩方法：用拇指指腹按压穴位，力度以微微酸痛为度，不要用力过大，也不必苛求取穴是否精准，按压在穴位附近即可，一般每侧穴位按压5分钟左右即可。 临床上，常常以这两个穴位为主，配合腹部的其他穴位针刺，治疗血皮质醇增高的患者，有很好的的促排卵效果，也可用于成熟卵泡的促排卵治疗。 更多>

对于多囊卵巢综合征（PCOS）的日常调理，可以从饮食、作息、运动、心态、用药或是手术治疗等各方面来进行。也有人说泡脚也能好，那么泡脚到底有没有好处呢？该如何泡呢？泡脚的好处：1.泡脚对于PCOS具有辅助治疗的作用。泡脚的时候，脚部的热气顺着身体往上升，到达子宫，将子宫内淤积的寒气一起带走，对治疗宫寒、调理月经、缓解痛经具有一定帮助。2. 泡脚可以温暖子宫，使子宫放松，为卵子的健康生长提供舒适温度，有益于卵子的发育与排出。3.泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，泡脚还可以促进脚底的血液循环，带走体内的废物并供给养分。泡脚的注意事项：1.地面有 更多>

案例：小林今年20岁，是一名在校大学生。她是个十足的“潮咖”，到了冬天，仍然穿着丝袜和裙装，在寒冷的冬天，也依然美美哒，不过也付出了代价——冻出了慢性盆腔炎。中医妇科专家夏秀英主任说，小林的情况属于着凉了，病的根源就是“冷”！每年一入冬，妇科病就会出现一个“小高峰”，比如痛经、阴道炎、宫颈炎和盆腔炎等。其中，一些病的根源是“冷”，尤其是腹部，一旦着凉，妇科病就会接踵而至。这些疾病如果不被重视，很容易导致炎症不断加重，进而蔓延到子宫、附件，引起不孕。因此，冬天对于女性来说，保暖尤为重要。【专家介绍】夏秀英副主任中医师韩国传统医学研究院顾问俞瑾工作室主任，出身中医世家，从医50余年，先后跟随妇科 更多>

都说十女九寒，其实说的就是女性的体质问题。很多女性常年冰手冰脚的，尤其是秋冬，更是畏寒怕冷的。大姨妈也不正常，经常痛经，这都是因为宫寒引起的。宫寒其实是中医的一个范畴的，西医中没有这个说法。那么，宫寒会对身体造成什么影响呢?又该如何调理呢?今天咱们就来了解一些宫寒的一些相关常识吧!　　专家观点：中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。　　相信很多人都有这样的体验：其它地方没胖，小肚子怎么就越来越大了。其实，中医认为，小腹肥胖除了跟自身便秘导致的腹部脂肪堆积有关之外，还与女性宫寒有关系。　　如果子宫内部热量不足的话，人体为了维持自身的生理机能正常运转，脂肪就会自动 更多>

症状。☞ 40-55岁有失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状出现。☞ 55岁以上肾功能降低，易疲劳乏力，卵巢萎缩。自测更年期症状测试评估：① 各项症状评分相加之和为总分，症状评分=基本分times;程度评分。② 轻度：15-20分；中度：21-35分；重度：35分以上。【专家点评】夏秀英主任：更年期综合征的病因是因女子年过“七七”（《内经》所指的更年期），肾气渐衰，肾精渐虚，天癸（月经）将绝，进而脏腑经络失养，气血失调，阴阳失衡，导致以心肝肾经病变为主的病证。从健康角度来看，更年期意味着机体加快衰老，会在不同程度上影响健康水平和生活质量。但更年期的一些症状并不是大问题，更重要的是更年期后的 更多>

夏秀英老师表示：小寒养生进补要因人而异，主要以调补、清补为主，不宜盲目大补，避免“补过了”。中医认为，小寒为阴邪最寒冷的节气，也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益。说到进补，自古就有“三九补一冬、来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋、冬近一年的消耗后，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补可及时补充气血、抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍的养生目的。在冬令进补时以温补为宜，一定要注意，千万别贪恋油腻、辛辣的食品，应以补气润燥为主。小寒节气“饮食”养生：1、“腊八粥”：“小寒”节气中一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记 更多>