骨质增生的原因。5、营养学根本的骨质增生的原因是缺钙,是应力反应的结果。日常如何预防骨质增生?1、
关节受到损伤要及时治疗关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。
关节的骨质增生经常与
关节内骨折有直接关系。由于
骨折复位不完全,造成
关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于
关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和
关节骨质增生的发生。2、保持适当的体重体重过重是诱发脊柱和
关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速
关节软骨的磨损,使
关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和
关节的骨质增生。3、避免长期剧烈运动长期过度剧烈的运动或
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