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氧，促进胃肠蠕动，改善便秘。 3.平衡力量的练习，增强了髋部、脊柱和腹部肌肉力量，支撑胎儿的重量，缓解腰酸、背痛程度。 4.下肢肌肉力量以及核心肌群力量的锻炼，能减少日益增大的腹部对盆底肌造成的负担，缓解孕期危险。 5.充分打开髋关节的练习，可以使孕妇的盆底肌变得柔软，柔韧性提高，更大的空间使胎儿得以顺利分娩。 6.有助于控制孕期体重，减少巨大儿发生。 7.球上的练习，避免久站运动，有助于减轻腹压，而针对性的练习膈肌、腹肌、盆底肌，有利于缩短第二产程。周华 主任医师 2022-03-25 08:16:59
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水分，心脏病人、高血压患者、孕妇和小孩都不适宜。而在学习瑜伽体式时，也要有专业的瑜伽教练指导，正确学习瑜伽姿势。▪某些瑜伽动作可能对某些身体造成损害，如有以下疾病，应小心谨慎：颈椎或腰椎的椎间盘受伤、颈动脉硬化、严重高或低血压、视网膜松脱或青光眼、严重骨质疏松、中风。▪高温瑜伽不适合以下人士：患高血压或心脏病、糖尿病、癫症、肾病、严重肝病、孕妇、小童或长者。▪量力而为，勿勉强做高难度运动。▪做足热身运动，勿做猛然拉扯运动，注意保持呼吸畅顺。▪练习时如不适或晕眩，应慢慢停止及通知导师，或看医生。▪孕妇宜于怀孕12周后才开始练瑜伽，并选择专为孕妇而设的班（如设有专门的孕妇瑜伽课程）。练习瑜伽后受伤的刘铁龙 主任医师 2018-07-19 03:07:04
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不用X线监测确保孕妇及胎儿安全近日，一位怀孕５个月的３５岁高龄孕妇因右侧背痛收治到消化内科，当晚出现发热，寒颤，经检查诊断为“胆总管结石，急性胆道感染” ，白细胞升高，胆红素升高。这是胆道疾病的一个严重并发症，如不紧急处理很快会出现重度感染，休克，危及患者生命。常规治疗方法是行内镜逆行胰胆管造影（ＥＲＣＰ）取石，解除胆道梗阻。ＥＲＣＰ要在Ｘ线监视下操作，而且暴露Ｘ射线时间较长，对于怀孕妇女可能会造成胚胎异常而致孩子智力障碍，甚至造成流产或死胎。外科医师经集体会诊后，认为手术后伤口可能会因腹压高不能闭合，加上患者曾做过胆囊手术，手术如有粘连会加大手术难度，对孕妇和胎儿的风险也不言而喻。当患者王雪峰 主任医师 2017-08-18 14:53:40
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、猕猴桃尿失禁：桃子、李子尿道炎：桃子、葡萄内分泌失调：鳄犁、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜【三】眼、耳、喉疾病：木瓜声音嘶哑：葡萄、枇杷夜盲症：木瓜骨骼、关节，皮肤疾病：葡萄、枇杷手术快愈合：草莓背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘腰痛：桃子痛风：猕猴桃、风梨关节炎：葡萄、枇杷跌打伤：木瓜【四】皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃口腔发炎：梨子、橘子、石榴牙齿疾病：草莓、橘子、李子感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、拧檬孕妇止吐：梨子、苹果、柿子孕妇产后恢复：苹果、核桃增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃胃口不佳：葡萄促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜陈利红护士 健康号 2018-09-24 07:12:38
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地方，减少感染风险。 第四，疫情期间也要保证适当的运动量。一个健康的孕妇，每日应该进行至少30分钟的运动。孕期运动有很多益处，包括改善心情和睡眠，还可减少孕期症状，如便秘、腹胀感、水肿和背痛。所以哪怕疫情期间，也要保证适当的运动量。 第五，如遇小区封控，第一时间将怀孕情况，报备居委会。对于孕妇在疫情封控期间的就医问题，各地都有各自的预案的。但是前提是让居委会和封控小组了解到自家的辖区有孕妇这个情况，这样才能未雨绸缪，碰到急诊情况时可以得到及时的救助。 第六，适当囤货，善用网购。对于临近预产期的准妈妈，肯定有很多的东西要买，待产包和新生儿的零零碎碎的各种东西都要准备起来。无接触式配送的网购，可以梁嬛 副主任医师 2022-03-13 19:18:10
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”。因为本身就有胆囊结石病史，加上怀孕这几个月大量进食“三高”食物，惠惠出现腹痛、背痛、发烧等不适。在当地医院治疗无效后，于8月7日转入陕西省人民医院肝胆医院胰脾外科病房。在这里，惠惠被确诊为“急性化脓性胰腺炎”，必须立即手术，否则随着炎症加剧，胰腺进一步出血、坏死，母子均有生命危险，然而手术过程中，可能出现胎儿宫内窒息或者早产的风险。在这两难之际，肝胆医院专家团队秉着对患者负责的态度，“要让母子都平安”，宋勇教授及其团队经过认真的术前讨论和准备，于8月8日下午为惠惠进行了胆囊切除、胆总管引流、小网膜囊引流、胰床松解及腹膜腔清创手术，清除脓液300ml，手术顺利完成，母子二人均平安。术后第二天，惠惠宋勇 主任医师 2018-10-10 15:52:25
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盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肾虚肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。子宫异位如子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。精神压力大精神紧张可能会表现为生理上的背痛。如果长期处于高压状态下，肌肉紧张就会导致痉挛和疼痛。应激引起疼痛的常见部位包括颈部、肩部和下背部。月经周期影响月经周期是女性比较敏感的时期，很多女性在这个赵玉雷 助理医师 2018-03-03 22:18:41
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小博士：“怀孕进入38周以后，就进入待产阶段。盼呀盼地！生产的日子就要到了，终于要和肚里的小淘气见面了，准妈妈一定很兴奋。不懂孕期保健、缺乏分娩先兆常识必然会损害产妇和婴儿的健康。因此，孕妇掌握一些分娩先兆常识是非常必要的。” 小云：“你说到我心里了。分娩前有什么征兆啊？”河北医科大学第二医院儿科王新良 小博士：“看一下幻灯。” 分娩前有什么征兆： ⊙子宫底降低：在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象，此时胎动较前减少，孕妇感觉上腹部较为王新良 主任医师 2020-09-23 01:20:20
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主动脉夹层的发生没有任何前兆，而一旦发生，胸背部往往会发生“刀割一样”“让人恐惧、绝望”的疼痛。更要命的是，这个病真的会“要命”——如果破口位于升主动脉，48小时内死亡率达50%，一个月内更是“九死一生”！医生表示，在国外以高龄患者为主的主动脉夹层，在我国有年轻化的趋势，不少患者在四五十岁左右，更有甚者二十多岁就发生。高血压患者、烟民、孕妇等，都是主动脉夹层的高危人群。发病时会产生令人绝望的疼痛主动脉夹层是怎么产生的呢？广州市第一人民医院心脏大血管外科主任医师陈海生介绍，心脏血管壁分为内膜和外膜，如果内膜在血压波动之下被血流“撕裂”出了小口，一部分血流通过破口钻进内膜和外膜之间，沿着主动脉从陶丽萍 主治医师 2018-05-05 13:04:48
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“医生，我做了剖宫产手术后，一切都恢复得很好，可就是腰部打麻醉的地方痛，特别是遇到变天气时，这是麻醉引起的吗？”“医生，听说打麻醉会出现腰痛，我不想在腰上打麻醉”。类似于这样的话题，作为麻醉医师是时常会被患者问起，因为这确实是普遍存在的问题。武汉市武昌医院疼痛科张杰那么，真的在腰部打麻醉（医学上称为椎管内麻醉，也就是人们通常所说的半身麻醉）会导致腰痛吗？答案是否定的，一是临床上发现有些做全身麻醉的患者或是孕产妇也会出现腰背痛的情况；二是顺产的妇女也有相当的比例出现腰痛。现在国际上对这个问题有了公认的答案就是手术后腰背痛与规范的椎管内麻醉无关。根据临床观察，这种麻醉后腰背痛在剖宫产手术后发生率张杰 主治医师 2018-07-14 07:30:30
